养成良好习惯演讲稿5分钟

大家知道，习惯形成性格，习惯也决定命运。好习惯的形成一辈子受用。良好的习惯，是为人、做事成功的基础。下面是小编为大家整理的养成良好习惯演讲稿5分钟，希望能够帮助到大家!

养成良好习惯演讲稿5分钟篇1

同学们、老师们：

早上好！

我是__班的__，今天我讲话的内容是“让好习惯在我们身边”

1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者问其中一位：“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢？”这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答：“是在幼儿园。”记者感到非常惊奇，又问道：“为什么是在幼儿园呢？您认为您在幼儿园里学到了什么呢？”诺贝尔奖获得者微笑着回答：“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”

同学们，你看，一个伟大的诺贝尔奖获得者最大的财富就是他在幼儿园里养成的好习惯。由此可见，好习惯对人的一生多么重要，那么我们要养成哪些好习惯呢？

一、学习习惯

提前预习课程、课堂上认真听讲、每天课外阅读时间累计不少于30分钟、当天的作业要当天完成、课后及时复习等。

二、卫生习惯

饭前便后要洗手、勤洗澡勤刷牙、值日要认真、不乱扔垃圾、爱惜粮食、不随地乱掉米粒、看见垃圾要捡起等。

三、文明习惯

见到老师要问好、食堂和阅览室等公共场所要保持安静、要用微笑面对他人、不随便在课堂上插话等。

子曰：习惯成自然。希望每一个同学都能培养良好的习惯，为将来的成功奠定基础！

谢谢大家！

养成良好习惯演讲稿5分钟篇2

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是“养成良好习惯，做文明礼貌学生”。

鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，我们的生活也会因文明而更加进步。因此，我们应该从小养成讲文明有礼貌的好习惯。可是，在我们的同学之中，总还是存在着这样一些现象：它们成为了文明校园的不和谐音符。例如：有的同学见到长辈和老师，昂着头装作没看见，不会主动问好；进办公室也不敲门；有的同学课间追逐疯跑，大声吵嚷；对教室里的课桌椅等公共设施乱涂乱画，进行人为破坏，甚至将它们变成了打闹的工具；有的同学不爱护学校环境卫生，乱扔纸屑，给洁白的墙上踏上脚印和踢上球印的现象也仍然存在。还有的同学不遵守就餐期间的的顺序争抢着打饭等等，这些不文明现象时刻都牵扯着老师们的心。

面对着这样的情况，学校发动了广大同学们的力量和老师们的智慧，一起讨论符合咱们z小学的文明好习惯，以此作为同学们学习的标杆。大家都认为以下行为要求是我们每一位z小学学生都应该努力坚持做到的：

1、轻声。

同学们，当你在教室走廊大声喧哗吼叫的时候，你是否想过旁边的办公室里，老师们正在抓紧时间批改作业或是在繁忙之余难得有片刻的休息；你是否看见你的朋友正专心的坐在座位上读书，写作业。可是因为尖锐的声音，劳累的老师无法安心工作和休息，本想学习的同学无法静心学习，请大家都学会换位思考吧，在自己放松的同时也为他人提供便利。学会轻声，就是为他人着想。

2、慢行。

同学们因为在上下楼梯时横冲直撞，在操场、走廊疯跑造成的安全事故时有发生，看着受伤的孩子们哭红的眼睛，看着为他们着急心疼的爸爸妈妈，老师们也是忧心忡忡。安全的事都是大事，身体的疼痛换来的应该是重视和教训。同学们想一想，承受意外的，难道不是自己吗？

3、礼让。

有不少同学往往会因一点点小事而吵架，有的甚至矛盾升级，给双方都带来了伤害。想想看，如果双方都能礼让一点，那么很多很多的事情都可顺利解决。学会礼让，大事可以化小，小事可以化了；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”这句话告诉我们凡事都得忍耐一点，心胸得开阔一点，我们都应该去试着学习去礼让对方，这样做不仅可以避免很多事情的发生，还可以增添不少友谊。

4、保洁。

学校是我们学习和生活的重要场所，它的整洁关乎着大家的健康，“一片纸屑”、“一个塑料袋”往往就影响了一个区域的干净程度，只要我们不随手丢下它；只要我们看到了能够主动捡起它，校园就会变得更美、更净。只有人人行动起来，仅仅需要一点注意，一个弯腰的动作，就能创造出校园环境真正的清洁！

当然，除了以上八字要求，我们还要从很多方面完善自身，比如在学习上，要大胆质疑，不懂就问，在生活中要学会自强自立，安排好自身的事宜，处理事情时要遵守时间并且合理安排好时间，不拖拖拉拉，应对困难或危险时要沉着冷静，机智应对，更重要的是我们要多多读书，增长知识，丰富自己的内涵，这些都建立在身体健康的基础上，所以也希望同学们加强锻炼，增强体质，努力做到全面发展。

良好的习惯是文明素养的体现，它应该体现在平时的一点一滴中，我们常说“万事开头难、细节决定成败”说的就是这个道理！一个新习惯的诞生，必然会冲击相应的旧习惯，而旧习惯不会轻易退出，它要顽抗，所以同学们要养成好习惯，就要准备吃点苦，要下功夫，要特别认真。

同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，让我们记住：良好的习惯会让我们受益终生。

养成良好习惯演讲稿5分钟篇3

各位领导、老师、同学们：

大家好！

今天，我演讲的题目是“养成良好习惯，做文明小学生”。

古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始

用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。

为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。，比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。

你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

同学们，良好的习惯是成功的一半，点滴之处见精神，做文明的、高尚的人，就从这些细节开始吧！

谢谢大家！

养成良好习惯演讲稿5分钟篇4

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是：《养成良好的学习习惯》。

中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。一个没有良好学习习惯的人，往往一辈子平平庸庸。高中阶段是培养良好学习习惯的最重要时期，如果你想获得好的学习成绩，如果你想有效地利用时间，就需要不断培养自己良好的学习习惯，那么高中阶段同学门应该着力养成哪些良好的学习习惯呢？

这种习惯一旦养成，你就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来，你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器，你的大脑便会成为容纳知识百川并且对其进行过滤、加工、再造的法宝。科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

心理学专家曾有人做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情。如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。同学们也可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。古语“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。

专心致志，要做到以下两个方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定时期内紧紧围绕主攻方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主攻方向相悖的乃至不相关的劳神费时的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注不溜号。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

定时学习，包含两层意思：一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习是完成学习计划的前提。

定量学习，包含三层意思：

一是记忆先行，每天必须完成记忆任务，包括外语的单词、语法，数理化的定理、定义、公式，语文的字、词、语法、修辞等等；

二是必须完成作业，把所学的课堂教学内容（包括例题和习题）弄懂弄通；

三是复习领悟，使以前所学的知识融会贯通，运用自如。在完成上述三项任务的情况下，可选择做一些课外的数理化习题，做一些外语的阅读与理解练习和听力练习，进行语文的作文写作训练等等。

认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。

养成认真思考的习惯，可以防止“读死书”和“死读书”，不仅能鉴别和选择书籍，而且还能够死书活读。通过思考可以不断解开疑团，激发灵感，从而有所发现，有所发明，有所创造。科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，始终信奉“怀疑一切”这句格言。正是凭这种“怀疑一切”的精神，爱因斯坦提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

青少年时期，既是长知识时期，又是长身体时期，因此，中小学生应该知识身体并重，在整个学习生活中，讲究学习卫生，养成良好的学习卫生习惯。从某种意义上讲，智力和精力都是以体力为基础的。对于许多学生来说，学习成绩达到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼体力。

同学们，高中阶段是各种习惯诸如生活习惯、卫生习惯，尤其是学习习惯养成的最佳时期，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！

谢谢大家！

养成良好习惯演讲稿5分钟篇5

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《养成雅行习惯，争做文明学生》。

我们的祖国自古以“礼仪之邦”着称于世，我们的民族历来十分注重言行雅致。古时的孔融四岁就知道让梨，这个故事妇孺皆知。

现实生活中，我们也许有青年旁若无人地占据着公汽的老弱病残座位，也许有外表靓丽的姑娘嘴里吐出脏话的叫声，也许有遇到路人撞了你不道歉便扬长而去，也许有衣着光鲜的行人边走边随地吐痰丢果皮。看到这些不雅的言行，你一定会觉得他们与物质文明的社会是多么不协调！是的，当今有些人对于自身不雅行为不以为怪，还会认为：小节无碍大事！我以为：言行文雅不是小事，它是一个人素养的体现，它是一个社会文明程度的标志。

可以这样说，雅行是现代文明人的重要素质，它比人的智慧与学识还要重要。举止文明、彬彬有礼、温文尔雅、仪态万方，这些美好的词语都是雅行写照。生活在社会的大家庭中，文明雅致地处事待人，是我们每个青少年成长过程中的必修课。我们更不能忽视，不雅的行为时常发生在大家的身边：校园内，有我们不经意丢下的垃圾；同学间，话语里也有脏话、粗话的字眼。虽说这只是一些小小的毛病，但却影射出我们素质上的缺陷。

同学们，我们八（2）班有一个共同的信念：今天，在校园学做文明人；明天，在社会上做个高雅的公民。因为，我们出自诗情画意的英华校园，我们不能辱没班级的荣誉，我们不能辱没校园的名声！此刻，就要从我做起，从点滴做起，在老师的引领之下，做一个言行文雅的好学生。

谢谢大家！