5月25日心理健康日倡议书
525,即“我爱我”。心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我、体验自我存在的价值。下面是小编为大家带来的5月25日心理健康日倡议书(5篇),希望大家能够喜欢!
5月25日心理健康日倡议书篇1
亲爱的同学们:
在这寒冬的清晨,你是否感觉自己钻出被窝的那一瞬需要越来越多的勇气?
在这料峭的季节,你是否担忧自己对抗甲流的信心正日益受到严峻的挑战?
在这成长的年龄,你又是否紧张自己的学业发展在新的征途中将何去何从?
……
有人听后,说:懒惰和温暖的.被窝使我
犹豫;
有人听后,说:害怕和肆虐的甲流令我软弱;
又有人听后,说:失败和严峻的竞争让我沮丧。
……同学们,你是不是也有上述感觉呢?在人生成长的关键季节里,我们的身心将会受到种种压力的考验,我们的成长环境也必将是“机遇”与“困难”共存的。如何化解压力,摆正心态,积极的变“困难”为“机遇”,有力的用主动换被动,相信这是万千学子迫切想知道答案的问题。为此,我校团委和心智家园特于12月7日~13日联合打造了一道丰盛的“精神饕餮大餐”——__中学“心理健康周”活动,相信全方位、多层次、立体式的活动内容将会对你的中学生活,尤其是心理健康带来意想不到的收获哦~
不相信?那不妨一起来试试吧!请你根据自身爱好,有选择性的参与我们以下各项活动(见背面),我们将从参与者及参与项目的数量中评选出本次活动的10名“最佳参与奖”、抽取10名“最幸运奖”,并颁发奖状和奖品。精彩和收获等着你来哦!
5月25日心理健康日倡议书篇2
亲爱的同学们:
我们来到这个世上,就意味着又给社会增添了一份宝贵的财富,同时也给家庭带来了无比的欢乐,从这一刻起多少人关注着你,期望着你茁壮成长。每个人的生命都只有一次,只有珍爱自己生命的人,才会热爱生活,对未来充满希望;只有拥有美丽心灵的人,才能感受到人生的美丽,才有资格分享、接受社会和他人所给予的爱和友谊,才能用良好的'心态面对人生。所以,新学期伊始,我们更应该积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。为此,我们向全校同学们倡议:
1、树立安全意识——我们要时时处处注重安全,在平时学习生活中,要认真接受学校和老师的安全教育,注意学习防火、防震、交通安全、食品安全等有关知识,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界洒满阳光;
2、多寻求心理帮助——勇敢地敞开自己的心扉,把自己的想法多向老师和同学倾诉,必要时可向生命绿岛的心理老师求助,释放你的压力。求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。
3、多学习心理健康知识——认真阅读有关心理成长的书籍,聆听有关心理成长的讲座,积极参加学校和社会丰富多彩的活动,培养自己积极向上的心理。 为此,我校心理组老师针对我校学生实际情况和心理特点,收集整理了《__市实验中学心理自助手册》,希望同学们认真学习,得到心灵上的成长。
同学们,让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚如磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,不折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!让我们关爱生命安全,关注心理健康,让生活充满阳光!
5月25日心理健康日倡议书篇3
亲爱的同学们:
鲜花盛开的五月,春意盎然。5·25全国大学生心理健康日又向我们走来了。
5·25,谐音“我爱我”,就是要珍爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路。
“我爱我”,需要从心开始。只有美丽的心灵,才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用积极的心态面对人生。
入学初的迷茫,学业的枯涩,人际的委屈,期盼的落空…大学里有太多的喜悦,也有许多的惆怅,我们有时在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎,所以,理应关注我们的心理健康。
我们应该积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。为此,我们向全校师生倡议:
共同关注心理健康,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界充满阳光。
多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,听有关心理的讲座,参加心理社团及相关活动。
多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉,让你的老师、好友和心理咨询师聆听你的心声,释放你的压力。求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。
多听好歌——优美的旋律,清新的.歌词,深入我们的心扉,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
多与人交流、结交良师益友——菁菁校园,青葱岁月,不论地域,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。
看一本好书,看一部表现拼搏奋斗精神的电影,…直面压力,放飞理想!
亲爱的同学们,有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意,冰雪覆盖的时候,我们需要一团火来取暖;暗夜无边的时候,我们需要一点星光来照明;前途戚戚时,我们需要一次心灵的洗礼。聆听内心,生命就有前进的依托,我们也就有心灵的共鸣。
让我们相约5·25,爱自己,爱大家,让心灵和谐成长!
如果同学们在学习、人际与爱情方面有什么困惑和疑虑,欢迎与我们沟通。
5月25日心理健康日倡议书篇4
随着社会的进步,人们越来越追求自身方面的完善。在身体方面已经达到了一定水平的健康,越来越多人的会出现心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小视,我们平常说的健康,包含二个方面。一是身体健康,还有心理健康。下面给大家介绍一些心理健康的小常识。
首先应该要知道什么是心理健康,对于人来说,健康包括身体健康和心理健康两个方面。身体健康是指人的身体符合正常生理现象,没有什么疾病发生在自己身上。而心理健康是指一个人的情绪、情感和意志或者是动机,在心理方面应该是和客观现实保持统一的,而且还能促使人与外环境平衡或者是和社会相适应的。所以,一个心理健康的人应该有基本的自我安全感。也能很好地了解自己,而且能够估价自己的能力。分得清生活和理想,在实践中应该切合实际,不脱离周围现实环境。
为了保持健康的心理状态,平常生活中应做到能保持人格的完整与和谐,善于总结经验,然后从经验中学习发展。不要忘了身边的人,身边的人是你的镜子能看到你的优缺点,应该能保持良好的人际关系。如果平常遇到什么心塞的.事情,应该要适度地宣泄情绪和控制情绪,学会放松学会克制,不要盲目憋着。作为大学生来说,保持自觉学习心理知识,寻求心理健康的方法。学习中不要处处比较,这样可以避免自身的过度紧张。多积极参加一些集体活动,夸大社会交往能力。
所以,心理方面的健康对于我们来说同样重要。这也是很多人容易忽略的一点,觉得自身心里没什么问题其实往往存在着比较大的问题。多了解这方面的相关知识有利于我们明白自身心理方面的缺陷,也可以找心理医生做一个咨询。
5月25日心理健康日倡议书篇5
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:
当四月的鲜花开遍原野,当青春的身影律动校园,我们又迎来了我院第三届“525”大学生心理健康教育周活动。这是属于我们自己的节日。5·25,即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍惜生命,把握机会,为自己创造更好的发展道路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
作为社会的精英、时代的骄子,我们肩负着历史的重任,然而生命的.困惑、成长的烦恼、失败的苦痛等问题却如影随形,时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。增强心理健康意识,掌握心理健康常识,关注自身的心理健康,是我们走向成熟、承担社会责任的前提。
在已经走过的不算太长的人生旅途中,你是否感到过莫名的惆怅和迷惘?你是否体验过难耐的焦虑、压抑和孤独?你是否常常愧叹己不如人并难以接纳自己?你的心灵是否也曾受过伤害?
是的,你有过,我有过,我们大家都有过。成长的过程中,我们都经历过黯然的惆怅,难耐的孤寂,压抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,让我们常常在失落、焦虑甚至是痛苦中挣扎。心理问题已经成为一个不容忽视的话题摆在我们眼前。在节日到来之际,我们向全校同学同学倡议:
1、关注自己的心理健康。悦纳自我、肯定自我,树立健康的自我形象。加强心理知识的学习。读一读有关心理卫生的书籍,听一听心理学讲座,参加一些洋溢着青春活力的心理社团活动。
2、开展心理互助活动。当你烦恼、迷惘时,敞开心扉,让朋友分担你的忧愁;当同学愁眉不展时,伸出友谊之手,架起心灵的桥梁,让我们互助、交流,营造温馨友爱的心理氛围。
3、主动寻求心理帮助。当你遇到心理困惑的时候,请别畏缩,也别犹豫,勇敢地走进心理咨询室,向专业人员求助吧!相信老师会用热情迎接你,用爱心抚慰你,陪伴着你一路成长,使你拨开乌云,得到一方晴朗的天。
同学们,有谁不是一边受伤一边学会长大呢?让我们的心灵多一点宽容,多一份感动!让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败;让我们在这样的氛围中,消融所有的迷茫、困惑、难题和苦恼,驱除所有的心灵阴影,用良好的心态去迎接明天的朝阳吧!谢谢大家!
倡议人:__
20__年__月__日