心理健康日宣传教育倡议书

|欣敏

一个心理健康的人应该有基本的自我安全感。也能很好地了解自己,而且能够估价自己的能力。下面是小编为大家带来的心理健康日宣传教育倡议书(5篇),希望大家能够喜欢!

心理健康日宣传教育倡议书

心理健康日宣传教育倡议书【篇1】

亲爱的同学们:

我们来到这个世上,就意味着又给社会增添了一份宝贵的财富,同时也给家庭带来了无比的欢乐,从这一刻起多少人关注着你,期望着你茁壮成长。每个人的生命都只有一次,只有珍爱自己生命的人,才会热爱生活,对未来充满希望;只有拥有美丽心灵的人,才能感受到人生的美丽,才有资格分享、接受社会和他人所给予的爱和友谊,才能用良好的心态面对人生。所以,新学期伊始,我们更应该积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。为此,我们向全校同学们倡议:

1、树立安全意识——我们要时时处处注重安全,在平时学习生活中,要认真接受学校和老师的安全教育,注意学习防火、防震、交通安全、食品安全等有关知识,用爱与科学知识塑造健康美丽的心灵,让心的世界洒满阳光;

2、多寻求心理帮助——勇敢地敞开自己的心扉,把自己的想法多向老师和同学倾诉,必要时可向生命绿岛的心理老师求助,释放你的`压力。求助是一种能力,让每个人都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。

3、多学习心理健康知识——认真阅读有关心理成长的书籍,聆听有关心理成长的讲座,积极参加学校和社会丰富多彩的活动,培养自己积极向上的心理。 为此,我校心理组老师针对我校学生实际情况和心理特点,收集整理了《__市实验中学心理自助手册》,希望同学们认真学习,得到心灵上的成长。

同学们,让我们的心灵多一点宽容,多一份感动! 让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉烦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚如磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,不折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!让我们关爱生命安全,关注心理健康,让生活充满阳光!

倡议人:

时间:__年__月__日

心理健康日宣传教育倡议书【篇2】

各学院:

一年之计在于春,春天万物生长,到处生机勃勃。然而春季却是一个心理疾病高发的季节。春天气候多变,人的情绪波动较快,容易烦躁不安。寒假刚刚结束,有的同学期末考试成绩不理想需要补考,尤其是大一的同学压力较大。还有毕业生面临的就业压力、考研失利者的沮丧和准备复试者的迷茫,也是值得大家关注的问题。为使同学们拥有积极乐观的情绪,学会从一个微小的改变开始,调节自己,提升自信,现向同学们发出以下倡议:

1.合理饮食,加强锻炼,保证充足的'睡眠。生理健康是心理健康的基础,要时刻保持健康的身体状态,让自己充满活力。

2.积极参加集体活动,尽量不要一个人呆着,到人群中去,关心别人的同时得到他人的关心。

3.经常到户外呼吸新鲜空气,沐浴阳光,放松平衡身心,积极应对消极情绪。消极的情绪会给人体的植物神经、内分泌系统和免疫系统造成不良影响,从而使人体免疫力急剧下降。因此,春季要力戒动怒,做到心胸宽阔,豁达乐观。

4.学会倾诉烦恼,甩掉情感包袱。心理学研究证明,倾诉自己的负面情绪不仅可以减轻悲伤和愤怒,还有助于缓解心理压力。所以,建议有心理困扰或问题的同学,应多和朋友家人沟通,或寻求专业心理咨询老师的帮助。

5.给自己制定计划,追求自我价值。“春种一粒粟,秋收万颗子”。把自己的生活有序地安排起来,让每一天都活得有意义、有价值。

春天是希望的季节,让我们用满面笑容来迎接这温暖的春风,让我们的大学生活更快乐!

倡议人:

时间:__年__月__日

心理健康日宣传教育倡议书【篇3】

亲爱的同学们:

在这鲜花盛开,草长莺飞的季节;在这青春似火,激情洋溢的五月,海口经济学院第__届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。5.25,即“我爱我”,取意“爱自己才能更好地爱他人”,由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为:5.25心灵之旅,健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的.活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态,让青春绚丽绽放!在此,心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议:

1、畅享心灵之旅。积极关注心理健康,多阅读有关心理健康的书籍,多听有关积极心理的讲座,多参加心理健康教育月相关活动,让心的世界充满阳光。

2、多给心灵一份关注。人生漫漫长路,需要我们不断地探索自我审视自我完善自我,为生命喝彩,与健康同行,用青春将它填成绚丽的色彩,让每一个生命都如花绽放。

3、多寻求心理帮助。求助是一种能力,让我们都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时,请不要独自挣扎,勇敢地敞开心扉,主动寻求心理帮助,扫去心间阴霾,拥有晴明心空。

让我们一起畅享5.25心灵之旅,让绚烂的青春给我们带来美好希望!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,让放飞的心灵给我们带来无穷喜悦!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,让七彩的生活给我们带来无限精彩!

畅享5.25心灵之旅,携手健康同行!

从心开始,从心出发!

倡议人:__

时间:__年x月x日

心理健康日宣传教育倡议书【篇4】

亲爱的同学们:

在这个激情四溢的五月,我们用微笑迎来了属于我们的节日——“5·25”大学生心理健康日。

5·25,即“我爱我”,就是要珍爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

同学们,你们爱自己吗?

人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己,人生虽有终点,生命可以无涯。因此在今年的心理健康日来临之际,我们倡议:

一、多学习心理健康知识

阅读有关心理的书籍,听有关心理的讲座,参加心理社团和其相关活动,都是不错的途径。

二、多进行交流

菁菁校园,青葱岁月,和老师父母同学促膝长谈,分担痛苦,分享快乐,不论流泪还是微笑,我们并肩走过。

三、勇敢寻求心理帮助

心情郁闷时,勇敢的敞开心扉,让心理老师开导你拨云见日。

同学们,让我们的心理多一份感动,多一点宽容吧!让我们用自己年轻的心态去感受生命的活力,去体现真情的温暖,去享受健康的快乐吧。

倡议人:__

20__年__月__日

心理健康日宣传教育倡议书【篇5】

亲爱的同学:

五月,草长莺飞,生机盎然。五月,灿若霓裳,莺歌燕舞。五月,郁郁葱葱,生机无限。由北京师范大学于2000年5月25日首倡的“5·25—我爱我”大学生心理健康日已走过了十八个春秋。“5·25”谐音“我爱我”,取意“爱自己才能更好地爱他人”。五月二十五日,属于我们自己的节日——“5·25”大学生心理健康日又如期而至。

作为一名新时代的`大学生,在成长的过程中,我们都曾经历过黯然的惆怅,难耐的孤寂,压抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的挣扎。然而,正是在发展的过程中克服了种种困扰,我们获得了心理的成长,也变得更加成熟与坚强。悦纳自我就是既能由衷地欣赏自己的优点,又能接受发展中的还不完美的我,容忍自己存在的不足,并给自己一个逐步提高的过程。只有悦纳自我,才能与幸福快乐相伴!

关心是一种付出,关心是一种奉献,关心是一种美德,让我们从一点一滴的生活小事做起,学会理解、学会关心、学会做人。“爱人”是帆,“爱己”是船,只有彼此的推动和支撑,才能使爱心常存。如果人人悦纳自我,关心他人,我们的校园将因爱而和谐!

“少年强,则国强;少年弱,则国弱;少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。

为此,我们特向所有同学倡议:

多给生命一些珍爱——常怀感恩之心,珍爱生命,享受生活。

多给心灵一份关注——勇敢敞开心扉,主动寻求帮助,笑对风雨人生。

多给交流一点空间——倾诉心中烦杂、分享成长体验、营造明媚空间。

多给阅读一些时间——于生命之长度掘生命之深度,

于生活之外延添生活之内涵,品味作品,启迪心灵,提升自我。

心理健康活动月期间,建议您参与下列至少一项活动,您将体验到成长的快乐:

积极参加我校大学生心理健康教育活动月的某项活动;

找个同学倾听一小时他/她的烦恼;

做件不计报酬的小事;

暂停烦恼,放假一天。

倡议人:__

20__年__月__日

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