立冬节气应当吃什么

当气温不断下降时，人们都会躲在家里，尽量减少出门的次数。周围是十分安静的，草木凋零，动物准备冬眠。以下是小编为大家准备了立冬节气应当吃什么(推荐)，欢迎参阅。

立冬节气应当吃什么

①鸡肉鸭肉：都是属于温补类的食物，各地文化不同，做法也不一样，但都是吃了对身体有好处的。

②喝羊肉汤：这一天羊肉馆的生意会很好，因为不少人会聚集于此点单，喝一碗热乎乎的汤抵御严寒。

③吃饺子：北方居民喜爱在立冬时节吃这个食品，有韭菜馅的、猪肉馅的、牛肉馅的等，五花八门，还沾了酱吃，一家子聚在一起分享特别有过节氛围。

④甘蔗：据说立冬吃它不会上火，还有保护牙齿的作用，因此潮汕地区的人们都爱吃。

立冬来历

最早的时候只是作为二十四节气之一，在各个典籍中都有记录，立，即开始之意，冬就是进入冬天的含义，反应了季节的变化。而到了汉魏时期，据说立冬当天皇帝要亲率群臣迎接冬气，对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰与抚恤，鼓励民众抵御外敌或恶寇的掠夺与侵袭，还赐予他们过冬的衣物。后来逐渐发展出祭祖、饮宴、卜岁等习俗，意在祈祷来年有个好收成，并趁此机会休息一下，暂停农事耕作。

立冬的含义

立冬是传统二十四节气之一，在每年的11月7日-8日，当太阳黄经达到225度的时候，立冬就准时到来了。立冬表示进入了冬季，立，立，建始也，表示冬季自此开始。冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含意，中国传统上把立冬作为冬季的开始。所以立冬的完整含义应该是，冬天开始了，万物收藏、规避寒冷。深秋景象逐渐远去，气候开始由少雨干燥转变为阴雨寒冬，日照时间继续缩短，冷空气活动也逐渐频繁。

立冬的风俗

在古代我国一些地区会在立冬这一天举办祭祀、宴席等活动，立冬是作为一个重要的节日来庆祝的。冬季是一个享受丰收、休养生息的季节，过去我们是个农耕社会，人们已经进行了将近一年的辛勤劳动，在立冬的这天，大家会休息一下，顺便杀鸡宰鸭，做成进补食物来补充人体能量，犒劳一家人这一年来的辛苦工作，也是为了增强体质，御寒保暖，做好过冬的准备。

立冬是几月几号

立冬通常在公历每年的11月7日或8日。这个节气的到来标志着气温逐渐降低，天气逐渐寒冷，人们开始穿上厚重的衣服来保暖，并开始储存食物来度过寒冷的冬季。

立冬不仅是中国二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统文化中的一个重要节日。在立冬期间，人们会举行各种庆祝活动，如吃饺子、打火锅、吃汤圆等，以迎接冬季的到来。其中最具代表性的活动是吃饺子，因为饺子的形状像耳朵，民间有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。

除了庆祝活动，立冬还有一些与健康相关的传统习俗。比如，在立冬之后，人们会注重养生保健，以增加身体的抵抗力，预防感冒等疾病。此外，立冬之后也是进补的好时机，人们会多吃一些温性的食物，如羊肉、牛肉等，以增加身体的能量和热量。

总之，立冬是农历二十四节气中的一个重要节气，标志着冬季的开始。