曲靖2023中小学开学时间表

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2023年曲靖中小学开学时间表

2023年曲靖中小学开学状态调整方法

1、仪式感代入

开学之后，孩子需要统一着装，精神面貌表现得积极阳光。家长们可以让他提前几天穿上校服，注意洗漱面貌问题，培养孩子上学的仪式感。以免开学之后，孩子懒散过度，一时精气神各方面都跟不上学校的节奏，长期以此，造成恶性循环。

2、合理的运动

长假宅在家里，没有了学校统一的课间操、课外活动，好多孩子的运动量也大大减少，在饮食的方面也不注意，容易让身体产生惰性，体重方面也是得不到合理的控制。

开学前做好哪些准备

1、准备各种本。生词本，拼音本，单线双线本各若干(具体数量老师会要求)

2、准备各种包书皮儿、包本皮儿若干。市场上有纸质和透明塑料质的书皮儿和本皮儿，并且有很多尺寸规格。现在孩子的书大都只有两种尺寸，大的和读者杂志尺寸相同，小的和孩子的作业本尺寸一样。只要这两种尺寸的纸质和透明塑料质的各买10张即可

3、准备10张左右的不干胶标签纸。市场上很常见，单张和作业本尺寸一样，每张都分成几十个小标签，小标签有方糖大小，外圈有红框或蓝框，中间空白处可写上孩子名字。细心的妈妈给自家宝宝的学习用品上贴上标志，省去了很多不必要的小争执。

4、给孩子准备10支左右的2H铅笔。(很多老师会要求用HB的，最开始用2H是班主任的心得)孩子刚入学，写字往往不会使劲儿，HB写出的字会稍黑一些，不太好擦干净，孩子不太会使劲，往往会擦破作业本，2H写出的字稍轻，便于孩子涂改。

5、橡皮不要买很硬的绘图橡皮，要买那种软软的香橡皮，孩子不容易擦破作业本。是日常消耗品，在批发市场多买一些，可算批发呢。

中小学暑假安排

1、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料、字体要工整、

2、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完、最好看一些第三, 每天要做适量的运动。

3、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

4、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

暑假开学要注意什么

1. 假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。

2. 合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。

3. 调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。