中国男排巴黎奥运会资格赛比赛时间表
在打排球时 ,不仅手指头末梢神经会刺激运动, 在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行,更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发,下面是小编为大家整理的中国男排巴黎奥运会资格赛比赛时间表,希望对您有所帮助!
中国男排巴黎奥运会资格赛比赛时间表
9月30日19:30 中国男排vs保加利亚男排
10月1日19:30 中国男排vs比利时男排
10月3日19:30 中国男排vs墨西哥男排
10月4日19:30 中国男排vs加拿大男排
10月6日19:30 中国男排vs荷兰男排
10月7日19:30 中国男排vs阿根廷男排
10月8日19:30 中国男排vs波兰男排
2024年巴黎奥运会男排资格赛规则
2024年巴黎奥运会男排资格赛做出改革,不同以往的选拔方式,除东道主法国队外,其余11个参赛资格,按照规则要分两批发放。
第一次为奥运资格赛:产生6支出线球队。在2023年奥运资格赛,由世界排名前24名按排名分成三组,每组8队进行单循环,各组前两名,一共6队获得出线资格。所以中国男排第一步就是要在世联赛上把世界排名提高进入前24名,这次世联赛从25升到21又跌回到25名,但是必须要进入前24名才有资格参加选拔赛,还要看接下来的表现。
第二次产生5支出线队。通过2024年男排世界联赛,按成绩及世界排名产生最后5支奥运会参赛队,以所在未获得出线资格的大洲优先产生出线队伍,前提是中国男排今年保住明年世联赛参赛资格,如果2023年世联赛排名垫底,将被淘汰出局无缘2024年世联赛,也就没机会争取第二次出线机会了。
排球的比赛规则
①发球:
获得发球权的一方须先轮转,1号位队员在裁判员鸣哨后3秒钟内将球击出。
发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,球落在对方界外或发球不过网均为发球失误,失发球权。
在本队未失误前,发球队员连续发球。
②触球:
队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。
每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。
同队2个队员同时触球作为2次触球。
但双方队员在网上同时触球后均再可击球3次。
③进攻性击球:
直接向对方场区的击球为进攻性击球。
前排队员可在本场区对任何高度的球作进攻性击球。
后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。
④过网:
队员不得过网击球,但击球点在本场区,球离手后手随球过网不判过网犯规。
对方击球前 ,拦网队员手触及对方场区上空的.球,判拦网队员过网犯规。
当对方队员击球后,许可在对方场区拦网。
⑤过中线:
队员身体任何部位越过中线触及对方场区地面即判过中线犯规。
但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。
队员可伸手在网下击球,但不得阻碍对方队员。
⑥拦网:
只准前排队员进行单人或集体拦网。
在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。
拦网后本队可再击球3次。拦网手触球后 ,球落界外为触手出界,判失误。
排球运动的性质特点
特点1、激烈的对抗性:
排球比赛中,双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水平比赛中,对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中,夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛,对抗争夺也越激烈。
特点2、攻防技术的两重性:
排球是多种技术都可以得分,也能失分的项目,这种情况在决胜局比赛中更加突出,所以说每项技术都具有攻防的两重性,因此,要求技术既要有攻击性,又要有准确性。
特点3、严密的集体性:
排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合,再好的.个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。水平越高的队,集体配合就越严密。
特点4、广泛的群众性:
排球地设备简单,比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练,亦可以在一般空地上活动,运动量可大可小,适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
特点5、技术的全面性:
规则规定,每个队员都要进行位置轮转,既要到前排扣球与拦网,又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术,能在各个位置上比赛。
特点6、高度的技巧性:
规则规定,比赛中球不能落地,不得持球、连击。击球时间的短暂,击球空间的多变,决定了排球的高度技巧性。
排球准备姿势和移动的动作方法
1、准备姿势:准备姿势分半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势和低蹲准备姿势三种:
(1)半蹲准备姿势:两脚左右开立稍比肩宽,一脚在前,两脚尖稍内收,两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起,身体重心稍前倾,两臂放松,自然弯曲,双手置于腹前。身体适当放松,两眼注视来球,两脚始终保持微动。
(2)稍蹲准备姿势:稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍向前移,两膝弯曲程度小于半蹲准备姿势。动作方法与半蹲准备姿势基本相同。
(3)低蹲准备姿势:两脚左右、前后开立的距离比半蹲准备姿势更宽一些,两膝弯曲的程度更大一些,身体重心更低、更靠前,膝部的垂直线超过脚尖,两手臂置于胸腹之间。
2、移动步法:排球比赛中使用最多的是短距离移动。常用的移动步法有:
(1)滑步:当来球距离身体较近、弧线较高时,可采用滑步。其动作方法是向右滑步时,右脚先向右迈出一步,左脚迅速并上,落在右脚的左面。连续做并步即为滑步。向前滑步时,前脚先向前迈出一步,后脚迅速跟上落在前脚之后,如此连续做。滑步主要用于去完成传球、垫球、拦网等。
(2)交叉步:当来球距身体2米左右时,可采用交叉步移动。其动作方法是向右移动时,上体稍向右转,左脚从右脚前面向右迈出一步,右脚再迅速向右迈出一步落在左脚的右边,同时身体向来球方向转动,做好击球前的准备姿势。交叉步主要用于去完成防守、一传、拦网等。
(3)跨步:当来球较低且距身体较近时,可采用跨步。首先向移动方向跨出一大步,同时屈膝,上体前倾,身体重心移至跨出腿上。跨步可向前、向侧或向侧前方。
(4)跑步:采用跑步移动时,两臂要配合摆动,应根据来球的方向,边跑边转身。
(5)综合步法:将以上各种步法结合起来综合运用。如跑步之后再滑步。滑步之后再交叉步或跨步等。