河北涿州防汛形势严峻，超13万人受灾！

河北涿州北邻北京房山，境内有多条河流由房山流入。当北京创纪录的强降雨接近尾声，随着上游行洪，涿州的防汛、防洪压力陡增。据悉，被困在河北涿州的屋顶上超13万人受灾!

被困在涿州的屋顶上受灾人数超13万

河北涿州受灾13.39万人 防汛形势十分严峻

7月29日8时至8月1日11时，河北保定涿州市出现明显降水天气过程。全市平均降水量355.1毫米，最大降水量为两河村435.7毫米，多个乡镇、街道降水量均超300毫米。同时，受上游洪水过境影响，涿州市河道行洪和城市内涝风险加剧，防汛形势十分严峻。

据统计，截至8月1日10时，涿州全市受灾人数133913人，受灾面积225.38平方公里。截至7月31日17时，已统计农业受灾面积9726亩。

河北涿州市所有河流启动红色预警

7月31日13时30分，北拒马河紫荆关水文站流量1072立方米每秒，都衙水文站流量1820立方米每秒，张坊水文站流量2600立方米每秒;南拒马河落宝滩水文站780立方米每秒，永定河卢沟桥水文站2500立方米每秒。鉴于此，涿州市所有河流启动红色预警并宣布所有河流防洪进入紧急状态。

洪水来临时自救措施

1、 如时间充裕，应该向山坡、高地等处转移。当来不及转移时，应立即爬上屋顶、大树等高的地方暂时避险，等待援救。

2、 在洪水包围的情况下，要尽可能利用体积大的容器，如油桶、储水桶、空的饮料瓶、木酒桶或塑料桶、足球、篮球、树木、桌椅板凳、箱柜等质地好的木质家具等作为临时救生品，做水上转移。

3、 地势低洼的住宅区、商业区可用沙袋、草包、档板等堵在门口等进水处，做好围堵的措施，一旦房屋进水，立即切断电源及气源。

落水自救措施

1、万一掉进水里，不要慌张，尽量让身体漂浮在水面，头部浮出水面，大声呼救;

2、踩水助游，抓住身边漂浮的任何物体;

3、如不会游泳，面朝上，头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气;

4、如果在水中突然抽筋，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

洪涝对我们生活的影响

洪涝灾害导致人群的伤亡

洪涝灾害直接淹没引起死亡或因水灾冲击建筑物的倒坍致死、致伤，同时因灾饥荒或疾病引起灾民锇死或病死。这是洪涝灾害对人群的最直接的危害。但不同的灾度及抗灾水平引起的死亡或伤害程度是不同的，特别是社会因素对灾害引起的伤亡有非常重要的影响。要旧中国水灾历史中每次洪涝灾害都使大批灾民家破人亡。

洪涝需要注意什么

1.饮用水卫生。

不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水器具必须干净，并经常倒空清洗;对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒;混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清后再消毒;饮用水消毒剂(漂精片、消毒泡腾片)必须放在避光、干燥、凉爽处存放(如用棕色瓶拧紧瓶盖)。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。

2.食品卫生。

食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用，进食前要洗手;不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物;不吃淹死、病死的禽畜、水产品;不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物;不到无食品经营许可证的摊档购买食品。

3.环境卫生。

对室内外环境进行彻底的清理，做到先清理、后消毒、再回迁。排除积水，清除污泥和垃圾杂物;打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，必要时对房间墙壁和地面进行消毒;整修厕所，清刷卫生间，修补禽畜圈。不要随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。

4.病媒生物控制。

在居所内安装纱门、纱窗、蚊帐等防蚊、蝇设施;推荐使用蚊香、气雾罐、苍蝇拍等家庭灭蚊蝇措施;抗洪值守人员应配备防蚊帽、穿长袖衣裤，裸露部位可喷涂驱避剂。应使用高效、安全的抗凝血杀鼠剂灭鼠;灭鼠后及时搜寻死鼠，集中深埋或焚烧;水灾鼠类死亡或迁徙时，体表寄生虫脱离或逃逸，灭鼠时，应在居民安置点喷洒杀虫剂，消灭离开鼠体的游离蚤等寄生虫，做好鼠虫并灭。蚊蝇鼠等病媒生物异常增多时需及时报告当地政府部门。

5.手部清洁。

勿用手，尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾与脸盆应单用。如果不得不与急性出血性结膜炎(俗称红眼病)病人共用脸盆，则应让健康人先用，病人后用，用完以肥皂将脸盆洗净，并常用消毒剂浸泡消毒。