血糖低的表现症状有哪些

2024-01-13 11:20:59|金梅

血糖低的表现症状有哪些?血糖低即低血糖，面色苍白和出汗是低血糖的常见体征。下面是小编为大家搜集整理的关于血糖低的表现症状有哪些，供大家参考，快来一起看看吧!

血糖低的表现症状有哪些

低血糖容易引起肾上腺交感神经兴奋，出现焦虑、震颤、心悸和饥饿等症状，甚者可能导致血流动力学变化，包括心动过速、脉压增大，出现阵发性抽搐、认知损害、昏迷等情况。

1、交感神经兴奋症状：低血糖容易刺激肾上腺素分泌增多，可发生低血糖症候群，可表现为面色苍白、心悸、肢冷、出冷汗、手颤、腿软、周身乏力、头昏、眼花、饥饿感、恐慌与焦虑等，进食后可以得到缓解;

2、大脑皮层抑制症状：严重者可能会出现意识障碍，可表现为嗜睡、震颤、记忆力受损、头痛、淡漠、抑郁等状态，严重时可能出现痴呆;

3、皮层下中枢抑制症状：患者会出现神智不清、躁动不安，甚至存在强直性抽搐，而且锥体束征阳性，可有偏瘫、轻瘫、失语及单瘫等表现。累及小脑等脑组织结构，多表现为震颤、扭转痉挛等。

低血糖吃什么好得快

低血糖时可以吃一颗糖或含糖量高的食物进行缓解。首先低血糖的原因有：进食过少，空腹饮酒，糖尿病患者降糖或者打胰岛素量过多了，运动量太大了。低血糖的症状分为轻微和重症状，轻微的症状有，头晕，心慌;重症有意识模糊，昏迷等。

1、如果是因为进食过少导致的低血糖，可以吃一颗糖，或者含糖量高的饮料，或者甜水果，饼干面包都可以得到缓解。经常外出的人一定要吃早餐，包里常放一些糖之类的甜食，在有一点头晕的感觉就立刻吃一颗糖。

2、如果空腹饮酒也很容易造成低血糖，此时就需要吃一些食物来改善。

3、糖尿病患者使用药的剂量，要遵循医嘱。患者打胰岛素之前一定要吃饭，减少运动量。如果情况严重尽快去往医院进行治疗

4、运动量过大导致的，运动要根据自身情况来定，不能超出身体的承受范围，逐量的增加运动量，不能一下增加的太多，运动适当就可以了。

轻度的低血糖仅仅会表现为焦虑、乏力、震颤，出汗多为大汗，还有心悸、饥饿这些常见的症状，严重的低血糖患者可以出现神志改变。如果低血糖持续六个小时，就会造成大脑不可逆性的损伤，患者可以出现癫痫、昏迷甚至死亡。

患者一旦发现低血糖，如果是没有糖尿病的患者，在进食后症状缓解以后，应该及时到医院就诊。如果是糖尿病的患者，多次反复的发现低血糖，也应该积极到医院去就诊。对于急性低血糖的患者，应该立即口服15g的葡萄糖，如果15分钟以后仍然没有缓解，可以重复服用，如仍然反复的发作，可以送急诊静脉注射葡萄糖治疗。

1、生理性因素：营养不良，消化吸收不好，身体过于瘦弱，是引起低血糖发生的主要原因。这一般发生在儿童以及青少年的身上，长期不吃肉，或者饮食过于清淡，发育不好，身体各个器官功能没有得到很好的完善，就会造成头晕，乏力等低血糖症状，需要及时补充营养。

2、病理性因素：重症疾病会导致低血糖发生，一些遗传性疾病，或者患有肝脏疾病，病症严重，出现了肝脏衰竭，心力衰竭，肾脏衰竭等等，都可能会引发低血糖以及各种并发症，需要及时观察并且积极治疗。

3、药物诱发：一些特殊药物可能会引起低血糖的发生。过度的使用含有水杨酸的药物，或者经常频繁的注射胰岛素，会导致身体内分泌失衡，出现低血糖的症状。经常监测血糖情况，及时调整。

1、低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。

2、面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃，

3、戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。

无论低血糖是否严重，反正长期的低血糖都是不好的，因此在低血糖还是很轻微的时候，我们就要通过饮食的方法好好的去调理一下自己身体，正确用饮食调理好低血糖的症状，这样是最好的结果了。

1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也可加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。