血糖的正常值范围是多少

高血糖首先要区别出高的程度，是否达到了糖尿病的诊断标准或者是血糖轻度超过正常值，下面是小编为大家搜集整理的关于血糖的正常值范围是多少，供大家参考，快来一起看看吧!

血糖的正常值范围是多少

正常人空腹血糖一般是3.9-6.0mmol/L，餐后血糖一般是在7.8mmol/l以下。

每个人的身体情况不同，因此血糖数值也不相同，一般在3.9~6.0mmol/L之间就是比较正常的，对个人身体基本上不会有影响，如果血糖升高可能是出现了高血糖，严重情况下还有可能会导致糖尿病出现。因此需要积极控制个人血糖，最好不要经常刺激身体，导致各种并发症产生。

如果血糖值偏高，需要适当进行饮食调理，保持低糖饮食，最好不要一次性摄入过多。如果是出现了糖尿病，需要在医生指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物治疗。

血糖高了会有什么症状

血糖高了会有口渴、多尿、恶心、厌食、尿糖试验阳性等症状。

1.口渴：如果患者平时喜欢吃甜食，或有久坐少运动等不良习惯，体内胰岛素分泌不足时，容易导致血糖升高。高血糖至渗透性利尿，当体内水分减少时，就会产生极度口渴的症状，需要及时补充水分。

2.多尿：高血糖患者不仅排尿次数多，而且尿量也多。尿液中会有泡沫。

3.恶心：当血糖升高到一定程度时，会产生酮体，导致腹痛、消化不良、恶心等症状。

4.厌食：当血糖升高到一定程度时，糖不能被人体吸收，就会产生酮体，导致食欲下降、厌食、精神不振。

5.尿糖试验阳性：经检测，尿糖试验阳性，是血糖的重要症状。

若经检测确定患者血糖偏高，可遵医嘱给予格列吡嗪控释片、格列齐特缓释片等降糖药物治疗，如果不能减少，也可以注射胰岛素。

血糖对身体有哪些影响

血糖是指机体血液中葡萄糖的含量，血糖的变化主要包括血糖正常、血糖降低、血糖升高三种情况，血糖正常时可以为机体补充能量，血糖降低、血糖升高时，会影响机体的身体健康，甚至危及生命。

1、血糖正常：机体正常的血糖可以为大脑补充能量，促进组织细胞活动，调节内分泌，使身体处于平衡状态;

2、血糖降低：机体能量的主要来源为葡萄糖，若机体血糖较低，能源缺乏，不能维持正常的身体需要，可能会导致机体出现头晕、头痛、手抖、四肢乏力等表现，若没有及时处理，可能会造成严重的脑损伤，出现低血糖昏迷，甚至出现生命危险;

3、血糖升高：若机体短期血糖升高，可能会导致血液黏稠度增加，影响脑部供血，出现头晕、乏力等表现，若机体血糖升高，没有积极治疗，随着病情发展可能会诱发糖尿病，患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等表现，危害患者身体健康。糖尿病患者若不及时治疗，可能会导致体内的胰岛素长期不足，出现严重的新陈代谢紊乱，引起糖尿病酮症酸中毒，患者表现为头痛、疲乏等症状。长期血糖升高还可能造成机体视网膜血管病变，对视力产生影响，出现糖尿病眼病，表现为视力下降、视物模糊等症状。长期血糖升高还可能引起机体血液流通出现异常，容易导致血栓形成，机体心脏和大脑血液供给受到影响，损伤心脑血管，出现糖尿病心肌病等疾病。长期血糖升高可能会加重机体肾小球过滤负担，破坏肾小球的滤过功能，造成机体肾脏损伤，出现糖尿病肾病。除此之外，长期的血糖升高还可能会诱发糖尿病足、高渗高血糖综合征、糖尿病周围神经病变等疾病，危及身体健康。

若机体出现多尿、多饮、体重减轻、四肢乏力等不适，可以前往内分泌科就诊，进行血糖水平测定、血常规、尿常规等检查明确诊断。

吃什么能降低血糖

吃燕麦和紫菜能降低血糖，但是只能够起到调理的作用，并不能够达到治疗的效果，若是血糖比较高，可以用药治疗。

燕麦中含有丰富的营养物质，比如维生素B或者尼克酸以及叶酸等，而且属于粗粮，并不会导致血糖升高，有助于达到控制血糖的效果。紫菜里面含有维生素和紫菜多糖以及蛋白质等成分，能够起到降低空腹血糖的效果。但是这两种食物只能够起到调理的作用，并不能够达到治疗的效果，如果有血糖高，就需要配合专业的医生服用降糖类的药物治疗。

血糖高会对身体造成什么危害

1、排尿次数变多

长期处于血糖水平偏高状态，对人体基础代谢功能产生影响，影响人体电解质水平正常活动，可能会有自身电解质紊乱，引起上厕所排尿次数变多、日常饮水量增加等症状。

2、突然昏迷

长期处于血糖水平偏高状态，影响人体代谢物质正常排出，发生人体酸碱度代谢失衡，容易出现酸中毒，引起突然昏迷、头部有眩晕感等症状。

3、心前区疼痛

长期处于血糖水平过高状态，对心肌细胞收缩舒张功能产生影响，有可能会出现心肌细胞基本功能紊乱，造成心前区疼痛、呼吸不顺畅等症状。

除此之外，还有可能会导致血管病变等。若患者血糖变化不稳定，建议及时到医院内分泌科进行专业检查和治疗。若患者本身患有糖尿病，应做好血糖控制，预防糖尿病并发症的发生。