重庆新高考赋分制怎么计算

重庆新高考赋分制怎么计算你知道吗？高考时紧张的，高考关系到了每个人的前途和命运，应对高考我坦然应对，应对高考我用内心最诚挚的一颗心来应对。一起来看看重庆新高考赋分制怎么计算，欢迎查阅！

重庆新高考赋分制怎么计算

1、等级分是按统一规则，由原始分进行等级划定后，再由等级转换而来的分数。对于某一再选科目，考生该科目的合格性考试成绩达到合格后，转换时赋分起点为30分，满分为100分。

2、按照考生原始分从高到低划定A、B、C、D、E共五个等级，各等级人数所占比例分别约为15%、35%、各等级人数所占比例分别约为15%、35%、35%、13%和2%，从而将考生的原始分转换成了等级。

3、将A至E五个等级内的考生原始分，依照等比例转换法则，分别对应转换到100~86、85~71、70~56、55~41和40~30五个分数段，从而将考生的等级转换成了等级分。

高考考试具体安排

6月7日

9:00至11:30语文

15:00至17:00数学

6月8日

9:00至11:30文科综合/理科综合

15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。

高考行之有效的减压技巧

1、听音乐从精神上缓解压力。

一般听舒缓、慢节奏的轻音乐，现在音乐就像是我们的一种“语言”，也是我们最好的“心理医生”，所以听音乐是减压最好的方法，静静的闭上双眼，聆听一段优美、高雅、安详的轻音乐，会使你全身放松，心平气和，消除紧张的情绪，推荐几首比较好的音乐，如孟德尔颂的《仲夏夜之梦》、莫札特的《催眠曲》、德布西《钢琴前奏曲》、艾尔加《威风凛凛》、布拉姆斯的《匈牙利舞曲》、莫札特的《第四十交响曲B小调》、盖希文《蓝色狂想曲》组曲、德布西的管弦乐组曲《海》等等。

2、谈心通过倾诉释放压力。

人们在压力大的时候，往往需要去释放和倾诉，找自己最好的朋友或者家人，促膝长谈，把自己的压力全部倾诉出来，听听朋他们的想法，并且会给自己鼓励和加油打气，增加自己的信心和勇气，会使自己压力减小，同时会发现这么多人关爱自己，就会增强自己自信心给自己一种无形的精神力量。

3、通过运动给自己身体一个释放，达到减压的目的。

在高考前，往往感觉缺氧和身体疲惫，所以就要加强锻炼提高体质，到户外吸氧，做到劳逸结合，消除疲惫，同时可以转移注意力，如周末家长可以带孩子出去爬爬山、打打球、散散步等等户外运动，早上可以去户外呼吸新鲜空气，放松自己的心情，从而减小压力。