每周两次外卖或增5成死亡率真的吗

每周两次外卖都说少了，很多打工人餐餐外卖，每周两次外卖或增5成死亡率真的吗?下面是小编为大家整理的每周两次外卖或增5成死亡率真的吗，如果喜欢请收藏分享!

每周两次外卖或增5成死亡率真的吗?

不知不觉间，外卖就成为了很多人生活中必不可少的存在，有些人每天都要吃，这无形中对健康产生了较大的危害。

据爱荷华大学的学者调查研究发现，拥有每周两次、两次以上在外就餐习惯的人，他们的全因死亡率会上涨49%、癌症死亡率会上涨67%。

此次研究中，调查人员共记载了2781里受试者死亡事件，其中包括638名癌症患者、511名心血管疾病患者。

《中国在线外卖行业数据分析》显示，51.2%的男性消费者每周会点3-10次外卖，5%的男性消费者每周会点20次以上的外卖，相比于女性，他们受到的威胁无疑更大。

虽然外卖便捷、便宜且比较美味，但其并非十全十美，比如为了盈利，一些商家会选择一般甚至残次的食材，然后利用高温、油炸等方式为之增香，长时间使用这种食物，加上运动不足等，就会导致如高血压、高血脂等系列疾病。

此外，在选定外卖时，很多人并不在意荤素搭配，营养均衡，也会给身体罹患疾病产生了祸根。

相比于频繁吃外卖，在家做饭会更加金健康，近期，华中科技大学公卫学院一个研究团队最近发表的一项研究表明，在清洁的烹饪环境下，爱做饭的人由于体力活动和膳食营养的改善，往往更健康，烹饪时间越长，死亡风险更低。

研究团队经过平均9.9年的前瞻性随访发现，与一直不烹饪的居民相比，使用清洁燃料烹饪的居民分别减少了10%的全病因死亡风险、17%的心血管病死亡风险和12%的呼吸系统疾病死亡风险，而且该关联性在非吸烟者中更为显著。

虽然明知外卖吃多了对身体并不好，但正如很多网友所言那般：吃多了外卖可能会死得快，但不吃外卖，绝对会被饿死，打工人只能接受。

现在的外卖卫生吗?

从餐饮包装到外卖配送到家，从网上下单到快递，我们的时代在发展，我们餐饮行业的发展也在飞速飙升。各种外卖产品外卖品牌的发展速度超乎我们的想象，甚至外卖已经成为餐饮服务领域的一种新状态。外卖具有方便、实惠、多样化等特点，深受上班族的喜爱。市场发展巨大空。然而，网络饮食在给我们提供便利的同时，也不能忽视它给我们带来的不安。有的消费者在购买的食品饮料中发现苍蝇或老鼠，有的消费者发现提供订单的餐厅没有实体店或经营资质，有的消费者收到与图片不符的食品时无法维护自己的合法权益。

外卖食品安全有哪些隐患?

NO.1无证无照商家卫生条件差!

在外卖平台上，很多商家线上“高大上”，线下“乱七八糟”。很多外卖平台从来不检查商家的营业执照和环境卫生。外卖商家鱼龙混杂的黑作坊很多，他们提供的食品卫生、质量、安全系数令人堪忧。可能刚吃完，下一秒就拉肚子了!

NO.2高油高盐食物没有营养，引起肠胃疾病!

在外卖中，最受欢迎的是洋快餐。虽然有一段时间很饱很辣很好吃，但是出现了油多肉少的情况。

快餐中外来肉类和蔬菜的比例往往不合理。肉是炒的，菜的量远远达不到人体所需。它仍然是生食。这些高脂肪带来的身体问题不容小觑。经常吃它们会造成血管堵塞，引发高血脂、高血压等疾病，胃也不容易消化。

NO.3单一多质无保障图片快餐制作不到位!

当我们吃快餐时，我们肯定想找到一种快捷的方式。商家做的快，我们吃的也快!订单多的时候，商家几乎应接不暇，菜做好了没，令人担忧。

交货时间很难保证。凉菜和变质的米饭伤胃!

很多消费者都被外卖的配送时间困扰，一般40分钟就能送到，用餐高峰期可能2小时都送不到。

送了很久，菜都凉了，汤也洒了。凉菜这么难吃的饭，不仅不利于消化，还伤胃。