校园青春类的广播稿
广播稿是为广播节目或广播演播会而撰写的详细文稿,用于主持人、主播或播音员进行口头表达。广播稿是一种有组织性、逻辑性和流畅性的文本,旨在清晰地传递信息、提供娱乐和启发听众。现在随着小编一起往下看看校园青春类的广播稿,希望你喜欢。
校园青春类的广播稿篇1
进我们的校园,一排排树直插云霄,如同一位位学识渊博的老人,指引我们探索知识之奥秘。
前行,脚踩在层层干净的阶梯上,听那春末的和风温情地拂动绿树的新芽;看着春日的娇花与鹅黄的幼蝶共舞,形成一个恍惚迷离、令人如醉如痴的世界。
这声,宁静了我的心;这景,怡悦着我的情。此经此情,让学习的疲惫在瞬间消失无痕。
学习、徜徉在这样一个自然式的美丽校园中,感悟天地之灵性何尝不是一种乐事?谁不想仰望蓝天,俯看绿地?而我们的校园就是我们的家,是我们数千名同学共同的家园。
让我们捡起一片纸;节约一滴水;珍惜一朵花;爱护一棵草;种植一棵树……用自己的实际行动保护环境,美化校园,培养我们的绿色意识。这不仅是绿色我们的校园,同时也是绿色我们的心灵。就让我们为母校披上最华丽的绿装.
X:亲爱的老师们、同学们:大家下午好.您现在正在收听到的是天一实验学校“校园之声”广播台每周二、四下午为你准时送上的精彩校园广播节目,今天是20__年1月16号,星期二,我是主持人辛诗弈。
Y:我是杨召远。度过了一个愉快的周末,大家又再次回到这忙碌的校园生活中,再过一个多星期就要期末考试,“校园之声”广播台友情提醒“用心复习,一份耕耘,一份收获”,一首李宇春的《冬天快乐》送给大家,祝所有的老师们、同学们快乐每一天。
六.五班广播稿甲:快乐无处不在乙:快乐无处不有甲:什么是快乐呢?同学们在什么时候最快乐?小记者为此做出采访问:请问你在什么时候最快乐?同学甲:在一家人最幸福是最快乐。同学乙:再出去旅游放松心情时最快乐。同学丙:在获奖时最快乐。同学丁:在看书时最快乐。小男孩:在劳动时最快乐。甲:我们怎么才能获得快乐呢?请听《快乐是一种能力》 《快乐是一种能力》只有适合自己的生活,才是正确的生活。想要活的快乐一些轻松一些就必须改变凡事一定坚持到底的说法。尤其是一些你不喜欢的事。人生不可能太完美有个缺口让福流向别人是很愉快的一件事,你不需要拥有全部的东西。记住:只有适合自己的生活才是幸福快乐的生活。乙;听了这个故事你是否悟出了一些道理呢?下面再让我们听一篇散文吧!《让心充满阳光》男:怀一颗悠然的心让心窗看到美景女:品一曲高山流水让心充满阳光男:人生平安就是你我之福,何必太多计较/女:放松自我,回归自然,世界那么美丽,那么快乐!男:何必让忧愁烦恼独据你我心房。女:倘若让心装满阳光平凡的日子也是最美!甲:时间又从我们身边溜走了乙:希望大家喜欢我们六(5)班的广播合:今天的广播到此结束,谢谢收听
校园青春类的广播稿篇2
各位老师!
亲爱的同学们!
大家好!红领巾电台再次遇见你!
我在四年级四班,在这个美丽的“夏日荷花异色”季节,我们即将迎来自己的节日——“六一”国际儿童节,我们是多么的幸福和骄傲!
参天大树离不开园丁的精心培育,我们的每一次进步和健康成长都离不开老师的关心和社会的关心。因此,在这里,请允许我代表四年级四班的所有学生,向辛苦培养我们的亲爱的老师们表示诚挚的感谢!我想向所有的孩子表达我最热烈的节日祝贺——我们祖国的未来!祝你节日快乐,好好学习,天天向上!
儿童节,也称为儿童节,每年的6月1日举行,是全世界儿童的节日。将妇女和90名儿童送往集中营。村里的房屋建筑被烧毁,一个好村子被德国法西斯摧毁。为了悼念在利迪斯村和全世界法西斯侵略战争中牺牲的孩子们,11月__日,国际民主妇女联合会在莫斯科召开了董事会。中国和其他国家的代表愤怒地揭露了其他国家的帝国主义者和反动派杀害和毒害儿童的罪行。为了保障世界各地儿童的生命权、健康权和教育权,改善儿童的生活,会议决定将每年的6月1日定为国际儿童节。
请张彤为每个人朗读。
接下来,刘玲为大家背诵了。
接下来,常陆为大家背诵了。
红领巾电台到此结束。感谢大家的倾听!
再见!
校园青春类的广播稿篇3
1、伴着轻快地《运动员进行曲》,各个班级组成整齐划一的方阵,踏着“咚咚”的脚步声,气宇轩昂地向我们走来了!他们的脸上,洋溢着青春快乐的光芒;他们的心里,激荡着跳动脉搏的节奏。“青春无畏,逐梦扬威”这是X班嘹亮的口号。我听到这句口号的时候,心中被深深地震动了。是啊,这就是我们的花样年华,这就是我们的勇往直前的青春。在这红绿相间的运动场上,扎根,发芽,开花。最后,结出饱满的甜蜜的果实!
2、你的汗水一滴滴的滴落在红色的跑道上,你的步伐渐渐沉重、缓慢。想起我曾经对你鼓励的话语,此刻都脆弱的不堪一击。努力、坚持。这些话语此时都没有了意义。我只在心底里为你祝福,为你鼓劲。企盼你能微笑着冲过终点,就在眼前的终点!
3、校运会的召开,牵动着全体师生的心。看那平时伏案备课的老师,此刻也在跑道上跃跃欲试。为学习头疼的同学们,也为夺到第一而雀跃欢呼。严格的体育老师们,现在也细致亲切地为运动员们记录成绩。我不能在运动场上显身手,于是我就用手中的笔记录着美好的瞬间!
4、此时此刻,第59届运动会正如火如荼地进行着。呐喊声此起彼伏,震天的喊声和着跳动的脉搏,那么振奋人心。场上的运动员们向着最后的胜利飞奔着。我想,当运动员们站在跑道上的那一刻,心中揣着的就是集体。集体,重在团结,更重在每个人对它权益的维护。当运动场上每位运动员都在为它而付出的时候,它已经化无形为有形,深深扎根在每一个人的心中。
5、汗水浸着衣衫,烈日灼着躯体,在这里,在那边,在运动员的每份成绩中,殊不知藏着裁判员的多少付出。正是他们,是他们造就了我们!谢谢你,我们的裁判员,我们会用自己的信念去搏取胜利,为此换来您一点点的欣慰。来吧,让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧!
6、踏上跑道,是一种选择。离开起点,是一种勇气。驰骋赛场,是一种胜利。运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
7、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
8、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。
9、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
10、也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
11、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
12、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气。
13、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
14、也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
15、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
16、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人,不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
17、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
18、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
19、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
20、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。
21、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。
22、虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人,不为掌声的注释,不为刻意的征服,不为失败的痛苦,只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
23、心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你。
24、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激情。来吧,尽情释放你的活力。你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经。我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂。
25、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
26、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步,心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理,没有比脚更长的路,没有比人更高的山,希望在终点向你招手,努力吧用你坚韧不拔的毅志,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功属于你。
27、伴着轻快地《运动员进行曲》,各个班级组成整齐划一的方阵,踏着“咚咚”的脚步声,气宇轩昂地向我们走来了!他们的脸上,洋溢着青春快乐的光芒;他们的心里,激荡着跳动脉搏的节奏。“青春无畏,逐梦扬威”这是X班嘹亮的口号。我听到这句口号的时候,心中被深深地震动了。是啊,这就是我们的花样年华,这就是我们的勇往直前的青春。在这红绿相间的运动场上,扎根,发芽,开花。最后,结出饱满的甜蜜的果实!
28、你的汗水一滴滴的滴落在红色的跑道上,你的步伐渐渐沉重、缓慢。想起我曾经对你鼓励的话语,此刻都脆弱的不堪一击。努力、坚持。这些话语此时都没有了意义。我只在心底里为你祝福,为你鼓劲。企盼你能微笑着冲过终点,就在眼前的终点!
29、校运会的召开,牵动着全体师生的心。看那平时伏案备课的老师,此刻也在跑道上跃跃欲试。为学习头疼的同学们,也为夺到第一而雀跃欢呼。严格的体育老师们,现在也细致亲切地为运动员们记录成绩。我不能在运动场上显身手,于是我就用手中的笔记录着美好的瞬间!
30、此时此刻,第59届运动会正如火如荼地进行着。呐喊声此起彼伏,震天的喊声和着跳动的脉搏,那么振奋人心。场上的运动员们向着最后的胜利飞奔着。我想,当运动员们站在跑道上的那一刻,心中揣着的就是集体。集体,重在团结,更重在每个人对它权益的维护。当运动场上每位运动员都在为它而付出的时候,它已经化无形为有形,深深扎根在每一个人的心中。
31、汗水浸着衣衫,烈日灼着躯体,在这里,在那边,在运动员的每份成绩中,殊不知藏着裁判员的多少付出。正是他们,是他们造就了我们!谢谢你,我们的裁判员,我们会用自己的信念去搏取胜利,为此换来您一点点的欣慰。来吧,让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧!
32、不为掌声的诠释,不为刻意的征服,只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的.信念,脚下沉稳的步伐,你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路,没有比人更高的山。希望在终点向你招手。努力吧,用你坚韧不拔的毅志去迎接终点的鲜花与掌声。相信成功属于你
33、拼搏者,你是赛场上最亮的点。在你的眼中,不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪,完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者,你是生命乐章中最响的音符。在你的心中,只有不停拼搏的信念,用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者,你是我们永远的骄傲!
34、有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己,要成功就得努力。热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起。相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地。当一切过去,你们将是第一。相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己。
35、泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下。
校园青春类的广播稿篇4
大家好,我是高一四班的同学张子巍,九中青春校园广播,今天到了“歌声飘过六十年”的时刻了,今天高一的同学们一起来聊聊我们喜欢的歌曲和歌手吧。
相信大家都听过许嵩的歌,我个人比较喜欢许嵩的歌,我觉得他的歌声里包含了自己的感情,每首歌都是他自己做的词,含蓄的嗓音中还有一丝苦楚,带刺的玫瑰埋葬在了自己的任性中,凋零了的是象征爱情的玫瑰,却只能随风掩埋,没有人会注意的哀愁,丝丝刻入脑海。西湖上的断桥上下起了小雪,断桥的孤独,残雪的悲伤,从一开始就写入了的伤悲,缓缓在耳边萦绕。庐州的月光,洒在了我们每个人的心里,歌词里对家乡的怀念,对家人的思念,可以说是许嵩的一笔绝美。沙场征战几十载,百姓们盼望着他们凯旋归来,不过还有多少在沙场上成就了别人却放弃了自己的人,战报归来,有人欢喜有人愁下面,请大家来欣赏《半城烟沙》
杰伦的歌大家一定不会陌生,先来听一首《兰亭序》吧。从音乐的角度来说,周杰伦的音乐广泛的使用了民族乐器。如双节棍使用了二胡,龙拳使用了陕西大鼓,还在一些歌曲中使用了琵琶,古筝等中国乐器。在以父之名中,周杰伦还加入了京剧青衣的唱腔,在龙拳的演唱会版中,也有加过,使中国古老文化与现代文明象沟通,让古老的文化在新时代焕发青春。而双刀开头的藏腔,又使人们领略的中国另一派民风。而且其间的兵器之声,更使人们感受到了刀光剑影的武侠氛围,如果说金庸在小说方面弘扬了中华武术,那么周杰伦就是在歌曲上弘扬了这一点如果你是海外漂泊的学子,如果你是旧居唐人街的华侨,听到周杰伦的这些使用了民乐的歌曲,一定会唤起对祖国的无限向往吧。如果你是一个金发碧眼的老外,如果你是一个同样黑发黄皮肤的日本人韩国人,是否会对这个伟大的民族肃然起敬。这是日益凋零的传统文化得到了第一次不是强加于人的自然传播,远比那些纯粹的民乐推广要好得多。所以周杰伦歌曲的现实意义还体现为对中国传统文化的继承和发扬,我想,如果说周杰伦是中国传统文化的宣传大使也是不为过的。请欣赏《免费教学录影带》
周杰伦的歌曲体现民族性的歌曲比比皆是,在这里不再一一赘述。总之,周杰伦的歌曲为当代青年确立民族意识做出了突出贡献,而我们也从周杰伦的歌曲中找到心灵深处的民族归宿,从哲学的角度来讲,其唤醒了我们的潜意识。这就是周杰伦的歌曲在身为学生的我们中产生广泛影响的精神基础和原因,因此周杰伦的歌曲能在当今校园如此流行就不足为怪>了。下面大家一起来听《超人不会飞》
校园青春类的广播稿篇5
老师们,同学们,大家好,九中校园广播,今天继续播音,我是高(初)一、三班主持人王筱晓。欢迎大家收听本期的青春校园广播栏目。今天是星期一,是“歌声飘过六十年版块”播出时间,今天的稿件是高二二班同学提供。先送给大家一首《夏宇的爱情》
津天市第九中学始创于1905年,由近代著名教育家温世霖先生创办。其前身为普育女子中学、女三中、红军中学、中山中学,曾是津天市南开区市级重点中学,20__年晋升为津天市重点中学。
学校具有一流的教学设施,理、化、生、信息等实验室装备优良,配置了先进机型的计算机校园网及光纤网络。学校有一支德才兼备、结构合理的师资队伍,数十名教师已经取得研究生学历。十余名教师被评为市、区级学科带头人、优秀班主任,其中杜学彤老师获全国模范教师、全国师德先进个人光荣称号,被津天市教委评为津天市十佳青年教师。
学校坚持“传承‘普育’思想,弘扬创新精神,构建和谐文化,师生共同发展”的办学理念,严谨治学,视质量为生命,以优质的教育获得家长和社会的赞誉,以教学改革的优秀成果,受到教育专家和教育同行的高度评价。学校教育教学质量稳步提高,继20__年初、高中双双荣获教育教学质量优秀校,20__年我校中、高考更是取得历史性突破,成绩斐然。
在区教育局组织的教学评估中,我校连续多年被评为初中教学质量优秀校、高中教学质量优秀校、高中会考质量优秀校,被区政府命名为南开区教育质量优秀学校。我校坚持“以人为本、文化立校、科研先导、特色兴校”的发展理念,学校各项工作全面、协调发展。先后被授予津天市文明学校、津天市教学改革先进校、津天市艺术教育先进校、津天市青少年科技活动示范校、津天市教育科研先进单位等多项荣誉。《love》
办学理念是学校的灵魂,是学校文化的核心,她指引着学校发展的前进方向。我校在发展中突出“传承‘普育’思想,弘扬创新精神,构建和谐文化,师生共同发展”的办学理念,制定了“力争在学校现有基础上,用5—10年将九中办成社会认可、家长满意、教育教学质量优秀的名副其实的历史名校”的办学目标。
“普育”思想博大精深,在新时期,即关注学生的全面发展、关注全体学生的发展以及关注教师和学校的全面发展。温世霖先生办普育女学开创了北方女学之先河,注重引入西方先进教育理念,进行课程及教学改革。九中百年的发展,始终坚持教育教学改革,坚持弘扬教育创新精神,以改革创新的思路和行动,稳步提升教育教学质量。在继承“普育”文化的基础上,我们以建设和谐课程文化为重点,共同构建学校和谐文化,结合素质教育整体要求和我校实际情况,本着促进师生共同发展的以人为本的思想,大力推进教师的专业化发展和学生的全面发展。
内涵在不断地孕育着,精神在不息地传递着,如今“传承‘普育’思想,弘扬创新精神,构建和谐文化,师生共同发展”成了全体师生的共同价值追求。“普育”这两个大字刻在了九中每一位师生的心坎里。今天的广播到这里就要和大家说再见了,让我们在一首《亲密爱人》中结束今天的广播,我们下次再见!
校园青春类的广播稿篇6
老师们同学们大家好,我是高一__班__。
1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸,颜色能帮助记忆。
2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。
3.大脑需要休息,才能学得快,记得牢。如果你感到很累,先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。
4.大脑像发动机,它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器,所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂,不仅损害身体,还削弱智力。英国一项新研究显示,饮食结构影响你的智商。
5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分,而且一天最好不要饮用相同的饮料,可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外,研究资料显示,经常性头痛和脱水有关。
6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候,大脑会自动搜索答案,从而提高你的学习效率。从这个角度说,一个好的问题胜过一个答案。
7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。
8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散,大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要,大脑也就不会重视你所做的事情。所以,在学习的时候,你应该端坐、身体稍微前倾,让大脑保持警觉。
9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。
10.大脑需要氧气。经常到户外走走,运动运动身体。
11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习,这对你的大脑有好处。
12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示,在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么,因为接受了安排外部环境的训练后,大脑学会了组织内部知道的技巧,你的记忆力会更好。
13.压力影响记忆。当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。
14.大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话,但是不要提供消极信息,用积极的话代替它。
好了今天的广播就到这里了,我们下期再见。