倡导和谐心态健康心理新闻稿
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倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇1】
月 日下午,学院大学生心理健康讲座在教三楼举行,我院周辉老师担任主讲,学院各班级心理健康委员和部分学生与会。
本次讲座的主题是“是福祉,还是劫难?”,李老师首先介绍了情绪的双面属性,既可以是人的福祉,也可以是人的劫难,处理得当有益生命成长,处理不当损人害已。
接着周老师分析情绪产生的原因,介绍了“情绪ABC理论”,即情绪的阴晴圆缺取决于个人的认知,“人不是为事情而困扰,而是被对这件事情的看法困扰”; 最后,周老师又提出解决负面情绪的方法,即“情绪钥匙掌控在自己手中” ,“去除不合理的认知,建立科学的、合理的认知是建立正面情绪的关键”。
李老师提出了三条建议,一要正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,山有起伏,水有波澜,人的情绪也处于微妙的变化中;树立对自身情绪的正确认知后,其次要将过度的情绪宣泄出去,保持心态平和;娱乐消遣法、朋友帮扶法、运动消气法、一笑了之法等都可以有效宣泄负面情绪;最后,必须用积极的行动挣脱负面情绪,“只要行动起来,你就已经成功了一半”。
本次讲座主要针对当前大学生的情绪现状,分析大学生负面情绪产生的原因,并提出有效的解决方案。
讲座持续了2个小时,效果良好,李老师通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理瑜伽的洗礼。
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇2】
为进一步加强我院教师对大学生心理健康的了解,构建新时代背景下大学生心理健康教育体系,11月16日14:30,贵州财经大学商务学院贵州黔南经济学院在致知楼103教室开展以“积极心理与大学生的健康”为主题的心理健康讲座,宛容担任本次讲座主讲人。
宛容,心理健康教育与咨询中心主任,心理学教授。中国心理学会委员,贵阳市家庭教育协会副理事长,贵州师范学院党外知识分子联谊会会长。近年来,主持贵州省哲学社会科学规划课题、贵州省教育厅课题、贵州省教学质量工程建设项目等多项课题;主编《大学生心理健康教育》教材,参与《大学生心理健康教育读本》、《中小学教师心理健康》、《大学生心理健康》等书籍的编辑工作。截至2014年,发表专业学术论文40余篇。
讲座中,宛蓉重点讲述了积极心理学的本质含义:与其研究痛苦,不如研究为什么幸福。她强调人积极的本性、心理品质、对问题的解释以及社会文化环境对大学生心理的影响。同时,宛蓉从生理、认知、情感、意志、行为五个方面阐述了“00后”大学生的心理特征,并提倡辅导员要善于鼓励、倾听和讲解大学生所困惑的心理问题。从而使辅导员们更好的了解大学生心理健康,促进大学生的全面发展。
“什么是心理健康?”宛蓉说到:“心理健康是拥有‘灵活有弹性’的心理能力,能够帮助自己更加真实而完整的生活。”大学生心理健康的前提是生活幸福,而幸福的三个基本点则是积极情绪、积极人格特质和积极社会组织系统。宛蓉强调:
本次讲座宛蓉结合自身经历和具体实例为我院教师充分解释了“大学生心理健康”问题。老师纷纷表示收获颇丰,对学生的心理问题有了更深刻的理解和思考。同时也坚定了老师们走进学生心里,解决学生心理问题的决心。
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇3】
11月18日,以“微笑生活,远离抱怨”为主题的心理健康教育活动周于枫林校区和红角洲校区圆满落下帷幕,此次活动是我校心理健康教育与咨询中心提高我校学生健康心理素质的一项重要举措。
此次活动周,以11月15日的签名仪式拉开序幕,我校学生热情参与,展现当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神风貌。活动期间开展了趣味心理知识展、微笑校园、心理电影放映、不抱怨活动、TT活动(每天微笑三分钟)等一系列内容丰富新颖、形式多种多样的心理健康教育宣传活动,为期一周的活动在微笑中落下帷幕,在校园内又掀起了一股心理健康热潮,繁荣了我校校园文化。
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇4】
为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作,20__年11月22日-11月29日,由学生工作部(学生处)、心理健康指导中心主办的“大学生心理健康教育系列主题讲座”在梅园B座成功举办。本次系列讲座特邀原东北大学学生处副处长、大连东软信息学院返聘教授、心理健康教育与咨询中心主任武桂琴,大连医科大学中山学院心理健康教育中心主任赵亮,东北财经大学马克思主义学院教师杨金桥等三位高校心理健康教育专家为主讲嘉宾。来自我校11个学院的学生参加了此次系列主题讲座。
11月22日上午、11月23日下午,东北财经大学马克思主义学院杨金桥博士为法学院、旅游与酒店管理学院、财税学院学生作了两场题为“大学生正确心态的培养——情绪与认知调节”主题讲座。讲座以“心态”与“情绪”为两大话题,向同学们讲解了情绪是如何产生的,不同情绪产生的原因,以及如何避免出现负面情绪,如何正确调节已出现的不良情绪等问题。
11月23日上午,大连医科大学中山学院大学生心理健康教育中心主任赵亮老师为投资工程管理学院、工商管理学院学生作了题为“心理健康与大学生活——如何选修恋爱学分”主题讲座。赵亮老师援引现实生活中的案例,讲述了如何培养爱情的能力,其中包括识别爱的能力、表达或拒绝爱的能力、恋爱中自我控制的能力以及经营爱的能力,并引导同学们从心理和生理两个层面去正确看待大学生的恋爱,帮助同学们树立正确的恋爱观。
11月29日上午、11月29日下午,大连东软信息学院心理健康教育与咨询中心主任武桂琴老师为国际经济与贸易学院、数学与数量经济学院、统计学院、新闻传播学院、金融学院、经济学院学生作了两场题为“用心走路,做最好的自己”主题讲座。在讲座中,武桂琴老师通过一个个实例引导同学们感悟生命的真谛,志向、毅力决定路能走多远、多高,心态决定命运,机会青睐有准备的人,积极寻求帮助是智者的选择。
此次系列主题讲座是我校本学期开展的受众学生人数最多的一次心理健康教育活动,旨在通过此次活动在大学生群体中宣传、普及心理健康知识,帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质。
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇5】
正如冬日的临近,天气也在渐渐转冷,但是12月1日晚,却有一缕阳光温暖了整个学海楼,那就是商学院市场营销班和人力资源管理班的同学们联合主办的“Make friends with other class”主题班会活动。此次活动是由心里气象站举办的“一米阳关——快乐成长”的系列活动。正是这一缕阳光,温暖了商院的每个学子,而市营班的此次活动,更是为了加深班级同学之间的感情和凝聚力,在这寒冷的冬日给班级带来同学与同学间温暖的回忆,在带给大家多姿多彩的活动的同时,更为大家的内心带来一束光亮!
晚上6:30,活动在“北风吹,南风吹”的心理小游戏中拉开了序幕。现场的同学们围成一个大圈,在主持人的口令下,进行位置互换。在换位置时,两个班的同学们就这样相视一笑,瞬间一米之内,阳光照耀,没有任何语言,同学们间的距离却在此刻拉近,交流其实就这么简单。随后市营班陆金金和纪虹的一支《The boys》舞蹈掀起了此次活动的高潮,她们随着音乐舞动,轻松,热情与欢快瞬间感染了现场的每一个同学,大家都沉醉于这愉快的舞步中,整个场面顿时沸腾起来,空气中好像也感染了这种欢快的气氛,直上天宇,像糖融于水般融于纯净的月光……
舞蹈过后,游戏“衔纸杯传水”在两个班的PK中正式上演,每班五名同学参与,男女交替配合。在主持人的一声令下,场上同学立马行动起来,只见纸杯是你来我往,溅起的水花,也是“一浪高过一浪”;场下同学也不甘示弱,纷纷为自己的班级摇旗呐喊,场面盛况从文字间也可略知一二。游戏过后,依旧舞蹈。人力班金鲁丹和季军将热情奔放、柔媚浪漫、和英姿飒爽展现的淋漓尽致。灯光洋溢在青春而不稚嫩的脸庞上,传递着班级的和谐与快乐。
接下来进行的是市营班的歌曲串烧,彭雁婷和丁月梅唱响了第一曲《说爱你》,在歌声中传递着两个班的友谊。她们虽然是舍友,但分别属于不同的班级,就像是市营和人力之间的似姐妹,似兄弟的情谊;第二首是纪虹和钟翔为大家带来的《天高地厚》,“我们说过不管天高地厚,想飞到那最高最远最洒脱……”这就是两个班的信念;“因为我有我想要的朋友,你是我最想要的朋友……”这就是两个班的友谊。最后一个环节,是人力班朱振邦同学为我们带来的吉他弹唱《拥抱》,在柔美的吉他声中,大家沉醉其中,静静的回味……不知不觉中,活动已悄然接近尾声,大家只能期盼着来年的再次相聚!
此次活动,不仅增进了同学间的友谊,促进了班级间的交流,增强了班级凝聚力,也更好地展示了同学们的精神风貌。大家用青年激情活力的梦想赋予了10级市场营销班蓬勃,积极的班级形象。在活动中大家有所得,有所感,有所悟,回首过去,展望未来,市营班的同学将会携手共进,一起编织属于市营班的未来!
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇6】
为了普及心理健康教育,帮助同学解决心理疾苦,调节心理状态,使同学们更快乐地度过大学生活,经管系心理部举办了“心灵起航,携手同行”心理健康活动。
活动分为两个流程,先是各班以班级为单位,用两周时间合作完成一个有关于心理方面的作品或者活动。然后把大家的成果展示出来,于5月22日下午,在学校操场南门各个班通过摆摊宣传自己班级的作品或者活动,然后让路过的同学进行人人网上投票。最终通过投票的形式来评选出一二三等奖。各班积极向路过的同学介绍自己班活动的特色和作用,努力为团队获得宝贵的支持票。
此次活动有助于帮助心情郁闷或有心理障碍的同学打开心结。当代大学生面对各种压力,部分人在思想上、心理上产生了各种各样的困惑与困扰,作为一名大学生我们要学会以合理的方式解决心理问题。
倡导和谐心态健康心理新闻稿【篇7】
5月25日也是全国大学生心理健康日。为了营造关爱自身、关心他人的良好氛围,5月6日,学校为期一个月的心理健康节活动正式拉开帷幕。
今年心理健康节的活动主题是“点赞青春,感恩同行”。活动围绕“点赞”和“感恩”设计了“点赞安理——手绘生日海报,祝福七十华诞”、“点赞校园——每日行微善,爱心传校园”、“点赞家庭——父爱如山,母爱如水,微电影征集”、“点赞团队——你我共成长,系列团体辅导”和“点赞青春——我为心理代言,第二届心灵大使选拔”等丰富多彩、形式各异的主题活动。心理健康节活动期间,各学院也将结合专业特点和自身资源,选择重点、发挥优势、挖掘典型、突出特色,开展心理健康主题读书会、心理励志影片展播、主题班会等丰富多彩的活动。
“525大学生心理健康节”系列活动将通过丰富多彩的心理健康文化活动,进一步拓展心理健康教育工作覆盖面,提升心理健康教育工作内涵,引导广大学生正确认识自我、悦纳自我,学会自我调适、关爱他人,促进学生健康成长成才,全方位地提升我校心理健康教育工作水平。20____年4月15日星期三晚6点,由我校文法学院团委办公室举办的“文法学子最闪亮”活动在新艺604展开。本活动的目的在于营造我院积极向上的文化氛围,丰富大学生课余生活,形成文法学院的一大特色,为文法学院的更多同学们提供一个展示自我魅力的平台,锻炼和培养文法学院学生的风采和风貌。4月15日晚6点,“文法学子最闪亮活动”在新艺604如期举行,当日晚上文法学院的办公室主任李桃莎学姐,宣传部部长李化欣学姐,实践部部长郑璇学姐,以及文法学院志愿者服务站副站长韩晓冬学长,你好优雅社交礼仪协会会长纪菁昭学长出席了本次活动并担任评委。活动开始,比赛进行第一环节,各个队伍根据前两天抽到的题目进行演讲,选手们根据自己的旁征博引,表现优秀。语句文采优美,富有感染力,赢得台下阵阵掌声。随后评委评分并根据选手表现进行细致认真的点评。
紧接着,第二环节“危险你造么”开始了,各个队伍燃起了兴奋点,出题方紧张慎重的设置地雷,答题方谨慎的选字造句试图避过雷区。其中还有两个队伍成功使用所有的字造句,并轻松避过雷区,引得台下观众阵阵的喝彩声,大家的心仿佛随着游戏的进程一上一下,刺激而快乐的气氛围绕着整个教室。大家用自己的智慧赢得了自己的得分。中间环节听赵威和于喆同学精彩的歌曲演唱。紧接着,第三环节开始了,同学们分别拿出自己的看家本领,不论是准备充分的配音秀还是形式多样的才艺表演,都惹得台下观众哈哈大笑。
最后李政同学和宋艳卓同学给大家带来了精彩的歌声,比赛气氛达到高潮,全场同学跟着一起唱歌,拍节奏,鼓掌最终精彩的文法学子最闪亮活动圆满落下帷幕。经过本次活动展现了当代大学生良好的精神风貌,其中也涌现出许多才智与品德兼有的优秀之人,这些人可以在同学中树立一个好的榜样。从而形成积极的氛围,唤起向榜样学习争做学生榜样的良好风气。使我们当代大学生更加焕发出自己的光彩!展现青春的独特魅力!
20____年12月16日下午15点至17点30分,日语学院2014年度本科生科研立项结项答辩会在1教208会议室顺利进行。日语学院院长周洁教授以及副教授杨宁、李成浩担任此次结项答辩会的评审专家。此次日语学院共有3个项目组参加了2014年度大学生科研创新项目结项答辩会,其中国家级项目2项,市级项目1项。答辩会上,各项目组对这一年的科研活动进行了汇报总结。汇报的主要内容包括研究目的、研究内容以及研究成果等。每个项目组都进行了社会调查,并通过对客观数据的分析,验证了研究结果的客观性。
在答辩时,还通过ppt的形式对研究成果进行了展示,最后撰写并提交了研究报告。三位评审专家对各项目组进行了提问和点评,对各项目组在科研活动中所付出的.努力给予了肯定,对研究结果中存在的不足之处给予了意见和建议,并希望同学们将此次科研立项的经验应用到今后的科研活动之中,争取取得更大的进步。