活得好累好压抑怎么办100句
人生不会总是一帆风顺，也会遇到挫折和不顺心的事情，我们一定要找到合适的宣泄方式。下面是小编整理的活得好累好压抑怎么办100句，希望能够帮助到大家。
活得好累好压抑怎么办
1. 生活在灰色的世界，虽然单调，但是不会觉得失望，也不会悲哀。
2. 灯光和黑夜连成一片，死寂和心伤混淆一齐，待一缕风过，好似有人用刀切割灵魂般疼痛。
3. 岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。
4. 我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。
5. 你感觉不到，我说一万句都没有用。
6. 点的是烟，抽的依然是孤独。
7. 每当心情低落丧志萎靡的时候，无所谓那酒杯浊药。饮尽清酒万般苦，依不解人生无奈的凝注，肆意的音乐，响彻着夜的未眠，妩媚的笑颜，刺痛了多少人的泪腺。
8. 时常一个人心情低落的想着在一起的点点滴滴，一言一语，突然间想做你手中的笔，让你把我爱不释手握在手中书写你的墨香;想做你笔下的一张白纸，让你尽情抒写你的意境。
9. 当你在心情沮丧的时候，最好你是能先独处一阵子，等平静之后再面对别人，否则，可能有人因为不知情而遭受池鱼之殃。心情的低落期，时间最好不要太长，学会自己让自己走出困境。
10. 不知道自己想干嘛，心情烂的像泥一样，不想找人倾诉，不想出门，不想不知道我该干嘛，心情极其低落，想死的心都有了!回头发现自己还是脾气好的，但是遇见某些事情也是没办法的就生起气来，就发起火来。就是因为受不了最亲的，最爱我的人对我的欺骗。
11. 每个人的生命中都会遇到过很多人，他们也许会成为你的朋友，仇人，伴侣。可不管怎样，他们总会教会你一些东西，让你成长，他们的离去，或你的离去。也许会让你迷茫让你心情持续低落。可不管怎样，你还是得继续走向那条看似遥不可及却也近在咫尺的尽头。
12. 举头望明月，低头思故乡只身在外的游子，为了事业，为了前途，即使在这样一个合家团圆的'日子也流落异乡。望月思乡，家的温暖谁不希望拥有，但他门只能看到家乡的月却看不到故乡的人，心情低落却又满怀激情。思念、寂寞把心情调成一种无法表达的颜色，只有游子才能体会的到。
13. 心里难过。这几天一直郁郁寡欢，闷闷不乐，无大喜无大悲，只是心情有些低落，纠结。我的工作，许多事情的确都是我“看着办”，可是，没人理解，没人倾诉，没人商量……没有未来，没有希望，做再多做再好，似乎也一无所成。真的不知道我那些一个人码字一个人创业的朋友是怎么走过来的?
14. 我今天只做了两件事，呼吸和想你!
15. 生活迷茫成一片，浑浊不清，拖沓无序。就如多年前的一块伤疤，无法愈合，无法劈开，如一抹鬼影拖住我的脚步，是生如死!
16. 有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!
17. 人生总是很累的，你现在不累，以后就会更累。
18. 有时会很厌烦这个世界，想消失，想逃避，想自己安静下但却找不到完全属于自己的空间!
19. 静谧。窗外应该有细微的风声吧?不知道呢。如果不开屋子里吊扇应该听得见吧。起身将风扇关到最小。于是它慢悠悠地转动，居然发起了吱呀吱呀的摩擦声。而此时的自己，已完全不想再动了。任由它去吧，反正无聊它作伴。
20. 宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些话，你不经意的说出口，我却很认真的难过。
21. 我把思念都告诉了心跳，心里的你有没有偷听到。
22. 人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
23. 曾以为他生性冷淡，直到他对另一个人嘘寒问暖。
朋友圈伤感文案
1、人们常说：人与人之间的情份，是佛前苦苦许下的，前世五百次的凝眸，换来今生的一次擦肩而过。若此生就此错过，怕是来世，再也无缘留下结果。因此，我努力着不想就此放过。
2、不期许，不，情在淡然中拥有，才是最美;不说痛，不言悔，爱在平淡中相守，才是最真。原来，总有一种遇见，是心灵的慰藉;总有一种相依，是命中的欢喜。缘分天注定，逃不得，丢不掉;相吸在灵魂，离不去，走不开!
3、感情，不是无数，而是无需就付诸行动的真心;爱人，不是容颜靓丽，而是从花信年华到耋耋之年的左右。能够走过坎坷，历经磨难，仍然是最初的那个人，才是真正的爱人。
4、不期许，不，情在淡然中拥有，才是最美;不说痛，不言悔，爱在平淡中相守，才是最真。原来，总有一种遇见，是心灵的慰藉;总有一种相依，是命中的欢喜。缘分天注定，逃不得，丢不掉;相吸在灵魂，离不去，走不开!
5、没有，只因已有的;不再言情，只因已付出了所有的真情。错过花开的季节，只有遥望累累硕果。若言青涩，树荫下已不再咀嚼。飘雨的日子，任大雨滂沱;飞雪的岁月，任北风肆掠;干枯的枝桠无梦，只是在寒风中瑟瑟。惯看了春华秋实和季节性的候鸟飞过，一切的一切皆是在生命轮回中的过客。
6、人生有未知的变数和潜在的危险：没有人能够一生永远的阳光灿烂;没有人知晓未来的旅程会有怎样的风云突变……人生只有一次，都是以同样的方式开始，却以不同的方式结束。这之间的路，就是人生——我们一生的旅程。
7、心与心相通，魂与魂相依，无需，若心生眷恋，又何须朝朝暮暮!即便隔了万水千山，也可以听到彼此轻轻的呼唤。风有风的追求，云有云的思念，花开无言，花谢不语，那种静美，却极致的令人沉醉，不知归处。
8、对你来说是轻而易举，但对你来做却是如此的艰难，我不要求你做任何的，只希望你能够多替我想一想，请原谅我做出离开的决定。
9、一个人过了二十岁，就不会动不动就许下，也不会再动不动就为了理想放弃这放弃那，每个人应该懂得“带你去看世界”那只是一句话，也要学会，有时在生活面前你所谓的尊严一文不值。
10、翻开记忆的绵帛，曾经沉沉不语的，随风烟漫卷。当所有眷念，变成泠冽的对峙，还有什么值得流连和惋惜?一场盛世的烟花，冷寂了天涯;一枚掌心的朱砂，氲散了韶华。有些缘分注定短暂，有些故事注定了结局。错过了，不必挽留;走过了，不再回头。
11、所谓只是自己害怕失去，所谓，只是想让自己幸福。但是任何时候，我们都要知道，只能相信，却不能依赖，只能享受，却不能期待。因为只有这样，才会是最美好的东西，像童话般完美，像小说般圆满。
12、不能兑现，那只能降低你在别人心目中的地位，你的形象可能会因此而大打折扣，信誉也可能会扫地。在令人失望的同时你也可能会引来非议、招致差评，导致别人对你产生鄙视心态，将你遗弃或是唾骂。
13、是一张白纸，再厚的剧本也有结局，在这个世界上没有恒久的幸福，只有瞬间的惬意和安适。人是会变的，守不住一个不变的，更守不住一颗善变的心。过去的时光是否常忆起，可曾留恋往事如烟?
14、你总爱把稀松平常的交流当，在心里面扎根深种。你总习惯把别人的眼神往自己的身上染，而后在脑子里面无数遍的回味。从没有意识到是自己在假装看不见真相，傻傻的在一隅自我陶醉，自供自乐。你可知道你爱得那么的没有自己，恁卑微。
15、世上最不要脸的男人就是只给女人确从来不兑现诺言的;最无耻的男人就是遇到问题对女人说“你看着办吧”;最无能的男人就是对女人说“你要这样想，我也没办法”;最不负责任的男人遇到事时说“你想咋弄就咋弄”然后甩手走了。
16、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比重要，选择比努力重要，感知比告知重要，创造比证明重要，尊重生命比别人看法重要!
17、我们，要永远，要走下去。可是，当时间的影子倒在我们的身上，才发现，那些不过是一句空话。于是，我们离散，最后，还剩谁?不知道，但愿都在吧。
18、男人的爱和?它是女人永远的梦想。世界上没有比情话更动人的东西，尽管它有时残酷、痛苦，但依然是最美好的事情;尽管它有时短暂、失真，但依然让女人乐此不疲沉溺其中。
19、素笺上的那些不离，那些不弃，是风中的。碾转万千，终是无影无踪。我们如流水过客，不曾留下来过的痕迹。曾想，最浪漫的事，就是陪你看风听雨，写书作画。也曾想，若此生有情，就让我们相约着，拥有着，淡淡的在一场场无言的落花里静静老去，该多好。然，光阴那么凉，怎会适合长久的绽放?
20、所谓的最后都会随着时间的漂白逐渐随风而散，不带走一片云彩，回忆起来，留下的也就只是一个蔑视微笑。
21、因为奢望太多，才信了。跋涉了千山万水，岁月就在脚下蹉跎。爱不爱我，你故作冷漠，横亘的相思要怎样解锁?一颗心就这样漂泊，你却在红尘中闪躲，泪无声无息滑落。雨下的认真了，梦碎成了一滴残魄。到底爱没爱过，是否已经不记得!迷途的羔羊不知所措，用什么才可以点燃爱河里那团火?
22、请别让诺言成空谈，别让成欺骗。我们每个人都要努力做个善良有爱心、诚实守信之人，我们要尽力做到诺不轻许，许则为之。
23、爱情里的，是情而不是债。债可以追讨，情逝又岂是可以追究的呢?不如记取当时的甜蜜，跟自己说：“他是这样爱过我。”学着把“永远爱你”看成是两个人努力去信守的一个，也许才会幸福。我是如此努力去做到我对你说的话，尽己而知天命，也就无愧了。
24、风中的，走走停停。一直追寻着月白风清的自然，却总被俗世的尘埃惹了眼，零落一地惆怅。寂寂清心，该怎样抚慰，才不会冷?纵使，燃一世情长，又怎堪冬风凄凄，决然，毅然。回眸，轻嗅文字的芬芳。寡然的落寞，刻骨着荼蘼的花事。
25、缘分的真谛不是一句，而是一颗全心全意的心。生命中，总有那么一个人居住在心灵深处。一方纯净是无暇的净土，一指灵犀是内心的交流。陪伴于无形，却润心有声;晓知于心情，又动之以情。
26、海誓山盟无需太多，陪伴，就是的。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。爱与不爱，无关善良，谁又会刻意把对方弄伤，可惜我们总有太多欲望，让痴狂变猖狂，恨与不恨，无关善良，无关谁更理直气壮，还很痛是因为还念念不忘。
27、爱是责任，爱是一辈子的，爱是相互的扶持，有伟大的爱情，有轰轰烈烈的爱情，然而，我从来就相信爱情应该渗透在生活中的点点滴滴，关心，鼓励，两个人不离不弃，平凡而不平淡，浪漫温馨。
28、一切若如初见时那般美好，彼此都心心相守最初的。那么，我们便不会厌倦世界的空虚;那么，我们便会更爱自己，更爱家人，更爱朋友，更爱世界形形色色的美;那么，我们便会更喜欢培养一颗博爱的心，接纳万物，接纳生活，接纳人生，接纳人世间所有的不完整!
29、是男人给女人的定心丸。吃了安心，虽然这定心丸的药性有待考证，但女人都希望吃了再说。——《好想好想谈恋爱》
30、你说不必去什么，这一路的花开，就是那一年我们亲手种下的缘，若说流年带不走蹁跹的情思，暂且不追，那些枝枝疯长的思恋。只架一把利剪，慢慢修缮眼眸里节节攀升的牵连。
31、爱不是一种，爱是感情的自然融合与心灵的默契交流。它无需刻意的去渲染，本身就已经是一副绿意苁蓉山水交织的人间美景。和谐的相处，顺理成章的结合便是爱的释放与收获。
32、也只有在年轻的时候才喜欢拿和感情来捆绑他人，说一些天长地久，永不离分的誓言。却不知道人和人之间的关系，单纯的靠感情和誓言是很难维系的，在生活里摸爬滚打上几年，大家都变了性情和观念，渐渐的就对彼此失去兴趣了。所以现在都会告诉自己，仍旧要对他人报以热情，但不要造成压力和困扰。
33、你曾眼眸含笑，轻许，爱她一生一世;爱她地老天荒;爱她千年不变。她曾低眉轻许，爱你一生一世;爱你地老天荒;爱你千年不变。然，你们的情缘是一场错误，再固若金汤的山誓海盟也无法如愿以偿。
34、不要轻易许下。做不到的，比没许下更可恶。学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。世界上有那么多的事，却没有几件可以如意，但是活着就是为了经历，经历那些不顺心的、不开心的，这样到了真正快乐的时候就会学会珍惜，珍惜着一切，珍惜现在拥有的，珍惜所有值得的。
35、没有期望，就不会失望;没有，就不会有伤害。人若可以一生无欲无求，那也就没有什么可以伤的了自己的东西了。纵是境界难求，至少也让自己多一份理智清醒。毕竟这个世界上，能够真心对自己好的人不多，所以，永远不要把爱自己寄托在别人身上，否则早晚有一天，你会连心痛的资格都没有。
36、时光冉冉，如风，跟不上步伐的誓言，我从不愿多说，只想用最简单的三个字“我爱你”去表达我所有的感情。我的爱，很安静，也很简单，我给不了你轰轰烈烈，却给得了你细水长流，我给不了你浩浩荡荡，却给得了你细腻和精致。只希望你可以和我一世相守，相约白首，永不放手。
37、如同珍珠，它的莹润是河蚌痛苦的代价，也是河蚌的荣耀;如同蜂蜜，它的甘甜是蜜蜂辛勤劳动的结晶，也是蜜蜂的骄傲;如同流星，它的灿烂是陨石悲壮的付出，也是陨石的辉煌;如同金子，它的光耀是淘金者辛劳的价值，也是淘金者的喜悦。
38、不期许，不，情在淡然中拥有，才是最美;不说痛，不言悔，爱在平淡中相守，才是最真。原来，总有一种遇见，是心灵的慰藉;总有一种相依，是命中的欢喜。缘分天注定，逃不得，丢不掉;相吸在灵魂，离不去，走不开!
39、我没有办法向你我会一辈子对你好，因为我们总会有别离。可是，我想告诉你，只要我们在一起一天，我就会把我能给的，的，全部给你。而以后，或许我再会对另一个人好，但是对他的好都是依照我曾经给过你的。因为，你在我的心里——无可替代。
40、我给你的爱，是在分离的时刻，借着对你的一切记忆，建立起自己对完美、健康、开朗、善良与智慧的信仰。我在记忆力寻找你，也是在寻找自己。人还是要老的，曾经生活过，至低限度也留个回忆，可以微微地笑，暧，阁下真是错过了当时的盛况。
41、每个人伴随时光向前，岁月没有向谁过安然无恙，也没有谁是在自我完善中孤立无援，生活的历练不在于遇到什么样的故事或者什么样的沉重，而在于自我的清醒，人生就是一个跋涉的过程，伴随故事向前发展，只有看到生命的光明才能活出眼前的宽阔。
42、若没把握就请别轻易，不要轻易给自己增添无形的压力和负担，不要为图一时之快而信口开河，当你时必须想到后果。其实，这世上的许多在时间面前都是苍白的，许多诺言在现实面前根本就是不堪一击，诺言，莫轻许。
43、周杰伦把青涩给了蔡依林，成长给了侯佩岑，给了昆凌。只能说，两个人能否走在一起，时机很重要。你出现在他想要安定的时候…那么你就胜算很大。你出现在他对这个世界充满了好奇的时候…那么就算你多美多优秀都是徒劳无用。爱得深，爱得早，都不如爱的时候刚刚好。
44、轻诺必寡信，若没把握就别轻易。当我们许诺的时候，我们应该冷静的思考，我们要想清楚自己的理想和梦想是不是痴心妄想，自己的誓生命中总有不断的失望，却一直满怀希望;岁月中总有不断的伤痛，却一直满怀信心。
45、真正的感情，不是，不是协议，更不是条件，而是信任和让步。两个人过日子，无需刻意安排，真正能让对方开心的，只不过是爱人间的态度而已。受累了，懂得心疼;难过了，给以安慰。面对纷扰，互相鼓励;无理取闹，要能忍受。对爱人，迁就多少，就爱了多少。
46、对於，男人非常慷慨。男人一生向女人所许下的，多不胜数，几乎连他自己忘了。男人知道，女人的爱情，离不开，没有，就是没有将来。男人若不向她许下，女人难免想到这个男人只求片刻欢愉。
47、白云从不向天空去留却朝夕相伴;风景从不向眼睛说出永恒却始终美丽;星星从不向夜空许诺光明却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念却永远牵挂。
48、当你必须为—段爱情做时，—切其实都已结束;当你必须为一段婚姻做时，一切才刚开始。每个人对待爱情的态度都会不一样，各人有各自的爱情原则，有自己接受的底线——你先问问自己的原则和底线是什么，怎样做能令内心的自己真的快乐。
49、只是当下的一种心情，把那一瞬间的情愫夸大，再配已天花乱坠的未来蓝图。心里要清楚未来就像一望无际的大海，而我和你就是一艘摇摇晃晃的小船，根本无法共赴彼岸。
50、别人紧握你的手可能会松开，答应你的也有办不到的时候，给你的蜜语甜言也终有融化的那天，结局的遗憾都是因为寄托了太多希望在别人身上。真正的幸福，总归是要自己争取的，也只有自己才不会亏待自己，你知道偷懒的下场，明白何时前行与退让，别让明天失望，今天就依赖自己的坚强。
心情不好的伤感语录
1、真正的自由是在无所依傍之时，发现无路而处处是路。能行到水穷处，坐看云起时的人才算得上自由。这不是路的缘故，是心路。
2、我想装疯卖傻地过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。
3、故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。
4、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。
5、婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。即两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。
6、留不长的头发就剪了吧，不能在一起就算了吧。
7、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。
8、心情不好导致这么晚了却还是毫无困意心里莫名的不开心难过到想哭却哭不出。
9、我想知道该如何戒掉你。
10、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
11、情绪的交错，错乱的思绪，让我们一次又一次的陷入迷茫。
12、死过来让我揣你几脚，我心情不好就拿你出气你还很开心。I服了U!
13、突然担心这辈子都遇不到我喜欢也喜欢我的人，那是得有多遗憾。
14、天气不好，心情不好，天气好冷，心里好纠结。论放假还有多久?答曰近在眼前却度日如年。
15、没有过不去的事情，只有过不去的心情。只要把心情变一变、世界就完全不一样了。
16、别在心情差的时候喝酒，别在走的时候回头。
17、以前我老问自己为什么心情不好，现在，我对自己说，我为什么不可以心情不好。
18、你为什么要来，不管我介不介意;你为什么又要走，不管我愿不愿意。
19、受伤了我不是不痛，只是我没说。
20、有谁的笑笑出了泪水，有谁的哭哭出了笑容
21、我不会回头，你也不用挽留，至此打住，就是这样。
22、得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
23、睡不着的时候，往事就一件件浮上来，特别是那些值得后悔的事，就像撕得失败的标签，再怎么抠仍然黏有半块在心上。
24、在这个不知所措的年纪里，好像一切都那么不尽人意。
25、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。
26、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
27、有时候，突然不想说话，突然心情不好，突然心会痛，突然想哭，不要问我原因，因为我也不知道。同感的转走吧。
28、其实我很难过，只是骄傲不让我哭，宁愿坚强转身，也不委屈留下。
29、我试着淡忘，却刻骨铭心。我试着振作，却一再颓废。
30、爱一个人就是在拨通电话时忽然不知道说什么好，原来只是想听听那熟悉的声音，真正想拨通的只是自己心底的一根弦。