夏至心情说说简短
到了艳阳天,福星高照没有边;夏至到了花儿红,夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记。夏至心情说说怎么写?下面小编给大家带来夏至心情说说简短,希望大家能够喜欢。
夏至心情说说简短
1、悠悠岁月,夏至是个再普通不过的日子,我在这样一个普通的日子发信息给你,并非是有意选择,而是真的想你了,祝你在每一个普通的日子里都能开心快乐!
2、夏至到了,一愿你的事业永远蒸蒸日上,永远"夏"不来;二愿你的幸福健康指数,永远"夏"不来;三愿你的豪情壮志热情,永远"夏"不来。夏至快乐!
3、夏至来临酷热不远,一杯清茶滋润心间,早睡早起充足睡眠,平和心态适度锻炼,日常饮食注意清淡,发条短信送上祝愿,祝你快乐度过夏天。
4、夏至将至,愿你豪情似火、朝气蓬勃的状态,永远夏光万里;愿你踏上幸福快车、健康美满的舞台,永远夏不了台;愿你看到我短信,永远与清凉夏路相逢!
5、比清风更让人感觉凉快的是问候,比夏雨更能体会惬意的是思念,比冰水更能消暑的是牵挂,比阳光更炽热的是祝福。夏至,祝福你快乐!
6、开心一夏,好运美事一起抱,轻松一夏,压力烦恼全都抛,幸福一夏,家庭和睦很美妙,清凉一夏,热气见你都得逃,祝福一夏,夏至快乐天天笑!
7、夏至到,气温高,愿你不要急,莫要躁,不要烦,莫要恼,心情糟,要调好,心态好,很重要,状态好,工作好,身体好,效率高,生活好,乐逍遥,问候你,不能少。朋友,夏至节气已来到,祝福清凉愿你好!
8、夏至阳光炽热,爱卿快来听诏:跟着"至上"的好运奔跑,带着"至多"的快乐上道,拥有"至美"的心情非常重要,"至好"健康切勿丢掉。夏至节到来,让悠闲为你而留"夏",幸福被你拿"夏",幸福快乐一夏!
9、摘一片荷叶,为你挡去烈日;掬一捧清水,为你洗去汗渍;捕一缕微风,为你吹走炎热。祝福紧跟夏至到达你的生活,愿你幸福一夏!
10、转眼已是夏至,炎炎酷暑将至,愿你快乐总是,好运随风而至,暑热转瞬即逝,始终清凉丝丝,幸福来得准时,健康永远保持。
11、我的短信具有消暑、解渴、舒肝、明目、健脾、养胃、驱蚊、驱蝇等功能。使用方法,先按保存键,再按流传键,夏至快乐,夏日快乐!
12、此短信有"防暑降温"功效:"防"止你打瞌睡,"数"落你很久没消息,"降"低你对我的想念,"温"暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏,送给你!
13、夏至的天,晴朗的天,快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天,轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天,鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天,心情永远是晴天!
14、金色的阳光欢快荡漾,炽热的真情自在飞扬,多彩的香花尽情绽放,满天都是醉人的芬芳,清爽的溪流轻轻歌唱,群山碧水像美丽的衣裳,我把最美的祝福放胸膛,愿你夏至快乐心情敞亮。
15、顺应自然阴衰阳盛,夏季炎热晚睡早起。暑易伤身汗泄莫多,室外工作蔽日暴晒。合理安排午休时间,温水洗澡洁身防暑。睡前不宜久吹风扇,空调温差不宜过大。"夏至"起居要注意,身体锻炼要适宜。
16、夏至的感觉好妙,大芭蕉慵懒得伸着懒腰,蝉欢快的跳在树梢,芙蓉花甜蜜的微笑,溪水带着快乐一路奔跑。祝福插上翅膀飞入你的怀抱,愿你一切都好!
17、夏至到来,愿你快乐温馨至,工作顺利机会至,心情愉悦笑容至。福至缘至幸福至,财至权至吉祥至,样样如意在夏至,天天都是幸运日
18、送你西瓜苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!
19、夏至到,朋友请你多笑一"夏"。成功因你而至,好运为你而至,平安为你而至,健康为你而至。愿你灿烂一"夏",幸福一生。
20、夏至到来容易燥,情绪放松多欢笑;酷热难耐暑难熬,心平气和凉爽到;多喝开水出汗好,绿豆熬汤降暑妙。祝福短信我送到,祝你夏至身体棒,心情好!
21、让夏日的清风,送去丝丝的凉爽;让夏日的雨滴,送去祝福和健康;让夏日的荷塘,送去荷花飘幽香;让夏日的祝福,伴你幸福长又长!祝夏至快乐!
22、转眼又到夏至,炎炎酷暑将至,愿你快乐一直,送你西瓜一个,滋润你的心肺,甜甜你的美胃;送你酸梅一碗,甜甜你的心扉,清凉你的一身。夏至快乐。
23、夏至节气到,木槿花盛开。开的是希望,结的是硕果;开的是情运,结的是幸福;开的是芬芳,结的是清爽;花开花又谢,好运永不绝!我借木槿语,祝君安。
24、清清凉凉是夏雨赠予的温情;舒舒爽爽是夏风赠予的惬意。夏至已至,清新祝福带给你沁心凉意,愿你:清凉一夏,幸福一夏!
25、太阳炎炎照,花儿垂枝梢。小鸟说:恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼,最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了。勤洗澡,少外出,应对合适千万别烦恼。^o^
26、有一份感情,总是无法忘掉,那是友情;有一种牵挂,总是心头缠绕,那是朋友;有一种习惯,总是觉得美好,那是祝福。炎炎夏季,祝你幸福!
27、善待朋友须热心,与人为善朋友多。互敬互爱敬爱人,真心实意扶贫弱。百善首孝爱父母,诚心诚意美生活。谦恭虚己乐敬业,赤子丹心爱祖国。
28、夏至祝你福至,财至,如意至;笑至,运至,健康至;诚至,情至,幸福至;宝至,德至,贵人之;功至,官至,不是副职。祝你夏至好事蜂拥而至。
29、夏至至,祝福至,愿您烦恼下,忧愁下,苦难下,痛苦下,所有不快统统下;愿您幸福至,财运至,吉祥至,漂亮至,凉爽至,如意至,所有好运统统至。夏至到了,祝您快乐!
30、夏天悄悄来临,延续着春的下一站路。拨开烦恼的雾,采撷甘甜的露,别再为人生耕耘苦读,而冷落了身边的幸福。立夏时节,愿你快乐一夏,幸福一夏!
31、夏风送去清凉意,夏雨迎来美如昔;夏日蝉鸣东南枝,夏月柔情无所依;夏日周末问候至,夏季荷香谁予寄;夏天蛙鸣寂静止,有朋岁月多美丽。
32、时值夏日,送你一杯冰镇果汁,是用清凉祝福,清爽好运,舒爽快乐,甜蜜幸福,凉爽平安做成的,祝你拥有一个凉爽的夏日,快乐幸福的夏天,甜蜜平安的夏季。
33、夏至到来烈日炎,心平气和自然凉。功名利禄看淡然,心情开朗展笑颜。朋友情谊在心间,牵挂问候总不断。闲时聚会又聊天,抛开烦恼在身边。动静结合第一件,莫因天热锻炼懒。祝你夏至身体健,开开心心每一天!
34、夏至气温真是高,送你一把芭蕉扇,扇去烦恼和不安;送你一台电风扇,扇来吉祥把你伴;送你一台空调扇,扇来美好的祝愿,愿你天天快乐,日日平安!
35、夏至阳光炽热,爱卿快来听诏:跟着"至上"好运奔跑,带着"至多"快乐上道,"至美"心情非常重要,"至好"健康切勿丢掉,让悠闲为你而留"夏",幸福被你拿"夏"!
36、夏至的`天,是炎热的天,蝉声阵阵闹喧天,热热闹闹过夏天,把烦恼抛在昨天,把好运把握在今天,精神抖擞新一天,清凉伴你过夏天!
37、杨柳风,吹呀吹;芭蕉雨,嘀哒嘀;逍遥扇,摇呀摇;祝福信,发呀发,夏天里,祝朋友,心情爽,事事顺,平安福,乐逍遥!
38、夏至到,太阳高高把你照:一照心明眼又亮,二照健康身体好,三照艳福滚滚来,四照思想积极当领导,无照开车没有遇交警,六爪你多个手指捡元宝!
39、送你三"夏至":祝你一"夏至"成千万款爷,一"夏至"成亿万富翁,快乐一"夏至"!
40、生命在于运动,精神在于传承,梦想在于奋斗,豪情在于拼搏,力量在于凝聚,祝福在于传递,问候送你,关心接力,夏至天气炎热,愿你保重身体,事事如意!
41、夏至到,我愿成为防晒霜,保护你脸庞;化作幸福雨,送给你清凉;遮挡每一道阳光,快乐你心房;夏至送祝福,为你的快乐保驾护航,祝夏天快乐常常!
42、夏至到了炎热天,情谊加温短信传,烦恼乌云飘得远,快乐如同雷声现,好运照耀似闪电,幸福平安绕身边。祝夏至健康幸福、快乐平安。
43、热浪滚滚夏至来,闷热难耐让人烦;吃块西瓜解解暑,吹吹风扇心稍安;跳进泳池游游泳,身心俱爽乐无边;送份问候来爽你,愿你夏至乐无忧!
44、夏至到,炎热天,防避暑,要及时,运动要,少暴晒,多饮水,饮食淡,忌辛辣,勿忧愁,别浮躁,心开朗,祝福你,冰爽夏,快乐夏,幸福夏!夏至快乐!
45、夏至到,祝福放在短信里送给你,送你冬天的夜,让你美美的睡,送你春天的花,让你夏至美丽,送你秋天的果,让你夏至收获。祝你夏至快乐。
46、夏至养生有道,呵护脆弱颈椎,颈部莫吹冷风,受凉引发疼痛,站立扩胸后仰,促进血液循环,久宅不动伤颈,经常起身活动,温馨关怀送上,快乐安康随行!
47、暖风徐来麦穗黄,帘卷曦风一帘香。夏至初来日渐长,午睡总使人酥爽。布衣布鞋透风凉,粗茶淡饭最健康。熏烤油腻要远离,时令果蔬能润肠。快快乐乐心舒畅,简简单单人健康。夏至祝福,祝您安康!
48、气温升高夏至到,祝福声声短信捎。天气炎热肝火盛,切勿心烦和暴躁。心态平和情绪稳,清静凉气自然好。花红草绿美景妙,荷塘月色笑声飘。月下乘风聚清餐,全家嘻笑不烦恼。祝君夏至体健康,快乐幸福多逍遥!
49、保持微笑别烦恼,总有一款快乐属于你;大步前进别停步,总有一款好运属于你;埋头苦干别泄气,总有一款成功属于你;淡泊名利别计较,总有一款精彩属于你;接收祝福别怀疑,总有一款思念属于你;灿烂心情别沮丧,总有一款幸福属于你。夏至到,愿你沐浴阳光别嫌热,总有一款逍遥属于你!夏至快乐!
50、愿化作电扇围着你转,愿化作空调治你冷暖,愿化作清雨带来日夜思念,愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天,愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。
宣传夏至心情句子
1.夏季常洗脸,去污又清鲜;夏季常刷牙,洁白美无暇;夏季常喝汤,补水补健康;夏季常喝茶,消暑乐无暇;夏季多走动,心情放轻松;夏季养生好,笑容都是宝。
2.撇点横撇横撇竖钩横,用心勾勒出一个“好”字,祝你秒秒都好,分分都好,天天都好,年年都好,今天比昨天好,明天会更好!
3.夏至来临酷热不远,一杯清茶滋润心间,早睡早起充足睡眠,平和心态适度锻炼,日常饮食注意清淡,发条短信送上祝愿,祝你快乐度过夏天。
4.送走了春的灿烂,迎来了夏的刚健。蓬勃的热情高涨,快乐的心情发散,抛弃畏缩的杂念,亮出进取的闪电,夏至时节,释放你的能量,让幸福伴你早日凯旋!
5.夏至来到短信传,养生均衡是关键,西瓜苦瓜和丝瓜,凉性宜吃多清淡,大蒜洋葱和姜丝,清肠消菌很保健,早晚适当多锻炼,身康体健过夏天。祝夏至快乐。
6.炎炎夏至到,健康很重要,晚睡早起好,运动别忘了,多喝清火汤,心情要开朗,管它天气怎样,你要快乐,才好!
7.阳光再强,用微笑撑起头顶的树荫;天气再热,用淡定抚平心中的烦恼;蝉鸣聒噪,用爱去聆听自然的歌谣。夏至时节,愿你不热也不恼,天天心情好!
8.夏至一场雨,驱除炎热送清凉;夏至一阵风,吹走烦躁精神爽;夏至短信送祝福,祝愿亲朋友好友都有福,整个夏季都有福,幸福可以抗炎热,幸福一年又一年!夏至快乐!
9.夏至,气温升高,用我的祝福:化作清风降温烦恼,化作快刀粉碎心焦,化作浪漫美满婚姻,化作慧眼抓住机遇,化作吉祥幸运家庭。祝你夏至愉快!
10.解开你的愁肠,让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房,让骄阳给你披上霞光。请珍惜这夏至时光,但愿亲爱的朋友每天快乐,幸福多多!夏节已成景,荷塘浮幽香;绿荫庇知了,鲜兰沁心脾!
11.夏至到来,我要将至诚至真的祝福送给你,愿你的爱情至圆至满,事业至顺至利,生活至善至美,心情至乐至甜,家庭至爱至和,幸福至久至远!
12.夏至多流汗,冬天吃饱饭,工作事业努力干,好运随风随心愿,夏至莫等待,时间过得快,生活日子晒一晒,朋友就你不赖,祝愿夏至愉快。
13.送静心一片,由清爽包装,赠清凉为礼品,派清风传递,加之凉爽的魔法,除去你一天的燥热,带来了清新的好心情,夏至日到了,亲还包邮哦,祝你静心自然凉,天天精神爽。
14.六月来夏至到,烈日烤气温燥,白昼长夜变少,出门去要带帽,皮肤晒变黑焦,防护霜一定要,墨镜拿可乐抱,人体水最重要,时刻补要记牢!祝愿夏至里美女们细心保护自己的美丽。
15.夏至到,祝福放在短信里送给你,送你冬天的夜,让你美美的睡,送你春天的花,让你夏至美丽,送你秋天的'果,让你夏至收获。祝你夏至快乐。
16.晴暖无风天,心情起波澜,今天的挂念太惊艳,草长莺飞日,心绪动涟漪,今天的惦记太诗意,没啥,就是特别想你,愿短信捎去快乐,捎来欢喜。
17.化夏至晨露为绿茶,录夏至蛙叫为美曲,聚夏至细雨为柔情,收夏至绿色为青春,发夏至深情为祈福,送给你,盼望你,夏至到,快乐伴,健康随,清爽每一天!
18.夏至节气,温馨提示。天气炎热,食欲不振。注意进补,调节饮食。新鲜蔬菜,清热消暑。可口瓜果,偷闲养生。保重身体,养精蓄锐。祝你健康,快乐度夏。
19.夏至到来烈日炎,心平气和自然凉。功名利禄看淡然,心情开朗展笑颜。朋友情谊在心间,牵挂问候总不断。闲时聚会又聊天,抛开烦恼在身边。动静结合第一件,莫因天热锻炼懒。祝你夏至身体健,开开心心每一天!
20.夏至到,养脾胃,四要诀,分享你,动为纲,促消化,快步走,微汗佳,素为常,多蔬果,绿豆汤,消暑忙,酒少量,护胃肠,莫愁肠,欢声扬。关怀到,愿安康!
21.夏至到,幸福的花儿对你笑,美好天天;快乐的歌儿对你唱,欣喜连连;平安的大道任你逛,福寿绵绵。祝你夏至快乐,幸福无忧!
22."至"得其乐常微笑,"至"言"至"语没烦恼,"至"力更生福星照,"至"给"至"足日子妙,"至"强不息成功绕,"至"由"至"在任逍遥。夏至到,思念自始至终,祝福至高无上,愿你回归"至"然心宁静,"至"娱"至"乐身康宁!
23.夏至节气到,白天长来气温高,千万记住要把酷暑防,出门莫忘防晒霜,防暑药品随身藏,身体强健生活棒,愉快心情气息畅,美好祝福送身旁,祝你一夏都爽朗。
24.送你西瓜苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!
25.莲心素裹,奉献清凉画面;如水月华,洗净如烟纤尘;夏风轻轻,不躁不急,浪漫满天涯。岁月拈花,淡看浮华,夏至更添几分娇艳。又到夏至,愿你清凉舒爽,幸福一夏!
26.酷热夏天天晴好,炎炎烈日日灼滔;怀中落花清风盈袖,轻轻步履踏入林中小道;依山傍水树下坐休,闭目心静万籁不吵;烈日之灼已淡忘,心中清净好逍遥。
27.节气适逢夏至,祝福短信告知:烦恼姗姗来迟,忧愁转瞬即逝,财源滚滚不止,好运如期而至,吉祥电掣风驰,幸福中天如日。祝:夏至快乐、福禄双至!
28.比微风惬意的是问候,比细雨多情的是思念,比白云纯洁的是牵挂,比烈日炙热的是祝福,比知了喧嚣的是我的短信。夏至日,你收到我的短信没?
29.夏至到,问个好,短信关怀送祈祷。防晒膏,降火药,炎炎夏日不暴躁。果蔬宝,叶芭蕉,早睡早起身体好。夏至到,问个好,我的短信清凉到。
30.夏至到,降温防暑不可少,烈日炎炎少运动,开开空调莫贪凉,神情欢畅凉自来,补充水分很重要,清淡食物嘴里嚼,绿豆乌梅汤里熬,冷食瓜果莫多要,温水洗澡消疲劳,工作一天休息好,快快乐乐过夏天。
31.支起一片阴凉,愿你身体健康。指挥一片祥云,护你顺心如意。制造一份快乐,愿你永远欢笑。夏至节气来到,祝你永远幸福如意。
32.烈日炎炎气温高,夏至送你三件宝,芭蕉蒲扇手中摇,徐徐微风暑气消,冰镇西瓜大口嚼,食欲大振胃口好,再送一把痒痒挠,开心一夏哈哈笑!
33.金色的阳光欢快荡漾,炽热的真情自在飞扬,多彩的香花尽情绽放,满天都是醉人的芬芳,清爽的溪流轻轻歌唱,群山碧水像美丽的衣裳,我把最美的祝福放胸膛,愿你夏至快乐心情敞亮。
34.夏季炎热已悄至,至此黑夜最短时,送你一场夏夜雨,清新空气驱蚊蚁,凉爽舒适添睡意。夏至送清凉!
35.夏至到,好热闹,飞禽走兽满地跑,太阳高高把你照,鸟语花香真漂亮,世界万物真热闹,白天长夜里短,话语最短情意最长,幸福的生活真无边,夏至快乐。
36.夏日炎炎似火烧,防暑饮食调理好,绿豆冰糖银耳粥,西瓜苹果和香蕉。衣服清凉勤换洗,洗脸沐浴多泡脚,早晚一杯养生水,胜过仙丹和良药。
37.夏至炎热真苦恼,又有蚊子常来找,只好把那养生练,抵御酷暑乐逍遥。莫要叹息莫要燥,心态常宽很重要,生活规律要健康,强作药方有奇效。
38.夏至送你清风一缕,愿你神清气爽;夏至送你明月一束,愿你梦甜路敞;夏至送你稻香一片,愿你心情芬芳;夏至送你祝福一句,愿你快乐绵长。
39.夏至阳光炽热,爱卿快来听诏:跟着“至上”的好运奔跑,带着“至多”的快乐上道,拥有“至美”的心情非常重要,“至好”健康切勿丢掉。夏至节到来,让悠闲为你而留“夏”,幸福被你拿“夏”,幸福快乐一夏!
40.夏至到,气温升高,不要烦躁,一杯清茶解烦恼。夏至到,热气缭绕,不要烦躁,一阵清风除烦恼。夏至到,愿你清茶清心,清风送爽,夏至快乐!
夏至心情文案
1、夏至持续高温,情意点点温存,凉风驱走浮躁,寄情山水怡神。让快乐伴你齐飞,让好运眷顾频频,让幸福上演柔情。祝你夏至好心情!
2、走一路,阳光陪你每一步;笑一回,快乐与你永相随;看一段,美景让你心灿烂;听一曲,悠闲共你长相聚。夏至花开,愿惊艳你年华。
3、繁花似锦的日子,阳光筛出快乐片片,和风吹来好运绵绵。夏至,稻田里青蛙叫,绿树上知了闹,愿你也把灿烂抱,让幸福年华更美妙。
4、不过夏至不热,夏至一过,你的生活将“热热”闹闹,日子将“热”火朝天,爱情是满腔“热”血。夏至来了,准备好“热”情洋溢吧!
5、夏至是一年中白昼最长的一天,这天送祝福最灵:愿你春天夏天秋天冬天都快乐,今天明天后天都好运,白天黑夜都健康,永远都幸福。
6、聚四方云为你遮荫凉,揽八面风为你送清爽,漫天星辰无非蚊帐一顶,千山万壑不过凉席一张,让祝福狂卷,为你山呼海啸:夏至快乐!
7、天蓝蓝,云淡淡,风轻轻。在这清新的夏至里,思念溢满了我的心房,远方的你是否感受到这股思念的热浪,如果你热,说明你收到了。
8、夏至到,炎热至,据夏日犯罪率统计,有个好消息和坏消息告诉你。坏消息:你穿得很危险。好消息:你长得很安全。祝快乐一“夏”!
9、送你西瓜、苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆、凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!
10、点点相思雨,浇开夏花绽放,阵阵牵挂风,吹开夏日序曲,丝丝惦念情,传递夏日祝福,夏至,愿你开心相伴,幸福相随,夏至快乐哟!
11、夏日已至,昼长夜短,暑气灼人,养生莫忘记:重养神,慎起居,调饮食,重降温。短信到,清凉到,愿你幸福长相伴,夏至快乐多美好!
12、夏至到来,愿你快乐温馨至,工作顺利机会至,心情愉悦笑容至。福至缘至幸福至,财至权至吉祥至,样样如意在夏至,天天都是幸运日。
13、夏至到,太阳高高把你照:一照心明眼又亮,二照健康身体好,三照艳福滚滚来,四照升官发财当领导,五照家庭美满乐淘淘!夏至快乐。
14、夏至已来临,蝉鸣声声不间断。耳边蛙声一片,稻花香里说丰年。清风送爽到身边,思念深深情永在。短信送去我祝愿,愿你平安每一天!
15、把闷热装进冰箱,一片薄荷叶送去清凉;把烦躁吸入空调,一缕清新的风送去舒爽;把骄阳装入西瓜,一捧红壤甜个透心凉。夏至要靓啊!
16、夏日炎炎似火烧,防暑饮食调理好,绿豆冰糖银耳粥,西瓜苹果和香蕉。衣服清凉勤换洗,洗脸沐浴多泡脚,早晚一杯养生水,胜过仙丹和良药。
17、西瓜一块降心火,绿豆熬汤能解毒,新鲜蔬菜保安康,白水加盐防中暑,平心静气凉爽伴,作息规律身体棒,夏至到,愿你开心快乐,清凉一夏!
18、烈日炎炎气温高,夏至送你三件宝,芭蕉蒲扇手中摇,徐徐微风暑气消,冰镇西瓜大口嚼,食欲大振胃口好,再送一把痒痒挠,开心一夏哈哈笑!
19、炎热需要凉爽风,手挚花香送亲朋,乐有美景登高看,青山绿水畅心胸。祝福朋友身体棒,家庭和睦事业成,吉祥如意多喜庆,快乐幸福好人生。
20、莫道天热不凉爽,热浪袭来麦穗香。心静意远情高雅,古柳吊床粮满仓。清凉短信送清凉,夏至福至两悠长。火热磨炼铁脊梁,热情传递正能量!