关于爱眼护眼的作文300字10篇

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对于关于爱眼护眼的作文300字,你会写吗?来看看吧。在学习、工作或生活中,大家都经常看到作文的身影吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔?以下是小编给大家带来的关于爱眼护眼的作文300字,希望可以帮助到大家!

关于爱眼护眼的作文300字10篇

关于爱眼护眼的作文300字(篇1)

每个人都能拥有一双明亮的眼睛是多么幸福的事呀!我就是那个幸福的人。可是,现在很多人都成为了所谓的“四眼”。据国家卫生组织统计,我国的近视率是世界第一,小学生就占40%,这难道不是很可怕的数字吗?

今天,张梓涵同学专门根据怎样预防近视给我们开了一堂社会实践课。课上,张梓涵分为三部分:眼睛给我们带来的益处、怎样预防近视、总结学到的知识。

首先,她用两种方法在黑板上写了字。一开始她选择睁着眼睛写,同学们都夸她写的好看。后来她把眼睛闭上在黑板上写,当她写完大家都笑了,有同学说这叫啥字,笔画都组不成一个完整的字。一眼看去两个字差别很大。可知眼睛对一个人多么得重要。

接着她又给我们讲了很多预防近视的几种方法。比如:多做眼保健操、用眼一段时间就要看看远处或绿色植物、不要躺着看书,端正写字姿势……

最后张梓涵问我们:“同学们,你们说保护眼睛重要吗?”全班同学用清晰而坚定的声音答到:“很重要。”她还叫我们回答了关于这节课的很多问题,总结了这堂课学到的知识。

"眼睛是心灵的窗户"我们要保护好它,用它来探索美丽的世界!

关于爱眼护眼的作文300字(篇2)

由于这次期中考试重新排座位,我调到了倒数第3排,看黑板不是太清楚,所以这周末不得不去配眼镜。

一进眼镜店,成堆的眼镜映入眼帘,仿佛都在说:“快来戴我呀,快来戴我呀。”令我心生恐惧。

首先要测视力。我坐在凳子上,看着远处的视力表,那上面的小字我什么也看不清,仿佛一只只到处乱跑的小蚂蚁,让我的心发毛。接着戴上了一个专用眼镜,嗯,现在好多了,只是最下一行看不太清。又加了一个镜片,这下全看清了,这种感觉太好了。过了一会儿,结果出来了:左眼200度,右眼150度,必须得戴眼镜了。

挑好了镜框以后,就开始配眼镜。听着磨镜片的机器发出的嗡嗡声,我的心里难受极了。不知是听不惯这种声音,还是对不戴眼镜时光的怀念。

没一会儿,眼睛就配好了,我也成功的加入了“四眼家族”。说实话戴上眼镜的感觉真的不好受,总觉得鼻梁上有个什么东西似的,整个人也仿佛变了一样,以后还是能少戴就少戴吧。

我国青少年近视率很高,而我主要是因为写字、读书姿势不对导致近视。眼睛是心灵的窗户,以后我一定要好好保护自己的眼睛睛,不让近视度数再升高。

关于爱眼护眼的作文300字(篇3)

星期天,小白兔去图书馆借了很多本书,有《父与子》、《七色花》各种各样。于是,小白兔拿起一本书在一个树桩上看了起来。过了一会儿,它觉得在树桩上看书太累了,就躺在青草地上津津有味地看了起来,山羊叔叔看见了,对小白兔说:小白兔,不能躺着看书,这样对眼睛不好。小白兔听了,不耐烦地说:知道了,知道了,我坐起来看书不就行了吗?山羊叔叔长叹了一口气走了。

到了下午,小白兔又坐在青草地上看起了另外一本课外书,它的好朋友小鹿看到了,摇摇手说:小白兔,你看书的坐姿不对,会对眼睛造成很大的伤害。小白兔说:没关系,我腰板挺直了,不会对眼睛造成伤害的。小鹿听了,无奈地走开了。

第二天,小白兔发现它看东西都很模糊,有些甚至都看不见了。于是,它决定去眼科检查眼睛,检查完后,医生严肃地告诉小白兔:小白兔,你近视了,因为你看书时地坐姿不端正,所以得佩戴眼镜了。小白兔后悔不已,它这时候才想起山羊叔叔和小鹿地劝告和提醒,小白兔发誓以后坐姿一定要端正,要比别人更加仔细地保护眼睛了。

关于爱眼护眼的作文300字(篇4)

所谓的“心灵的‘窗户’”,就是指我们的眼睛。只有保护好了“心灵的‘窗户’”,我们才能放眼去看世界。

现在,我要用我的亲身经历来告诉小朋友们:一但失去了正常的视力,是多么的痛苦!近来,爸爸妈妈发现我看东西总是眯着眼睛,于是就带我到贵阳医学院检查,经眼科医生仔细检查后得出结论:我的眼睛已经近视,从此以后就要戴眼镜了!

听到医生的诊断结论后,我的心里非常的难过,眼泪止不地往外流,心想:“这能怪谁呢?戴着眼镜既不好看又不方便......不知不觉,我的脸上挂满了泪花。我真的好伤心,好后悔自己平时没有养成正确用眼的好习惯,使我的“心灵的‘窗户’”受到了伤害。

为了避免其他小朋友重蹈覆辙,我要告诉大家几种保护眼睛的方法:

1、不要总是待在家里,要多在户外活动。

2、要少看电视,少玩电脑。

3、连续看书、写字不能超过一小时,做作业时眼睛要离桌面一尺远,要抬头挺胸。

小朋友们,一定要汲取我的教训,保护好自己的“心灵的‘窗户’”啊!

关于爱眼护眼的作文300字(篇5)

小猴每天写字时,眼睛总是离本子太近,不久,他的眼睛就有一点近视了,大家送了他一个外号“小近视眼”。

一天,小猴回家写作业,他的眼睛离本子又很近,还不到一尺。猴妈妈看见了,就语重心长地对他说:“孩子,写字再不要离本子那样近,这样会伤害你的眼睛,更会影响你的学习。”小猴说:“知道了,妈妈。”小猴虽然这样说,可他每天写字时仍离本子很近,时间一长,小猴的眼睛看东西越来越模糊了,直到有一天,小猴上课时连老师写在黑板上的大字都看不见了,才惊慌地对妈妈说:“哇!我连老师写在黑板上的字都看不见了,怎么办呢?”妈妈说:“只要你以后写字保持正确的姿势,眼睛就会漫漫恢复过来的。”小猴认真地答道:“妈妈,这一次我一定听您的改正过来。”于是,猴妈妈领着小猴来到猫医生那儿,猫医生给他进行了检查和测试,并严肃地告诉他:“你以后一定要爱护眼睛,写字时不要离本子太近。”

小猴听了猫医生的话,写字时再也不爬在本子上。经过治疗和保养,他眼睛的视力渐渐恢复了。

关于爱眼护眼的作文300字(篇6)

眼睛,让我们看清事物,给我们带来了生活便捷。但是,随着年代的发展,人们把眼睛安装了两扇“窗”,因为人们不好好保护眼睛,才导致了“窗户”,也就是眼镜的降临。

生活中,人们不保护眼睛,才致使了眼镜的到来。比如,人们长期呆在电脑前,由于眼睛距离屏幕太近,电脑发出的辐射,导致筋疲力尽,如果这时侯还继续“工作”,将严重破坏眼角膜,致使近视的发生。房间里,灯光光线太暗,但禁不住书的“诱惑”,仍然呆在那儿看书,眼中的眼球便会放大,当放到极线时,眼球因太虚弱而抵抗不住,近视又悄悄来临。坐车时,因作业太多,就在车上写字,车子来回晃动,眼睛仍注视着作业本,时间久了,头就会感到晕,身体会感到不舒服或眼睛感到疼痛,近视又安家落户了。

这些事,都是导致近视的原因。但是,如果你是18岁以下的儿童,就有挽救的办法。预防近视,不靠别人,要靠自己。在写字时,眼睛离本子一尺,身体离桌子一拳,手拿笔离笔尖一寸,每天还要做眼保健操,看书写字,不能在灯线暗的地方。不要在行驶的车辆上看书写字,在看电视或玩电脑30分致40分钟后,让眼睛得到适当的休息或望望远处等。

让我们做好防预,爱惜眼睛,远离眼镜,摘下眼镜吧!

关于爱眼护眼的作文300字(篇7)

眼睛是心灵的窗户,如果没有眼睛人们就像失去了半个生命,就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到,一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上,不可以躺着看电视,看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实,我也没按要求去做。星期六是我玩的时间,听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情,有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了,我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时,我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒,看什么都是两个的。我并不在乎,我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时,时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了,我心里担忧的想,如果视力不好爸爸肯定会没收电脑,完了完了!

测试视力的结果是:我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。

眼睛是多么宝贵,任何东西都不可能可以把他打倒,所以我要珍爱自己的眼睛,不让他受到我某种的“殴打”行为。

关于爱眼护眼的作文300字(篇8)

小明最近迷上了看书。他在上学的路上,边走边看书,差点撞到了电线杆上。

中午吃饭的时候,小明又一边吃饭一边看书,结果饭菜把书都弄脏了,地上到处也是的残菜剩汤。

晚上睡觉的时候,他躺在床瞒着妈妈看书,直到十二点了,整个人哈欠连天地才把书放下。

就这样大约过了一个来月,小明看东西开始变得有点模糊不清了。他急得像热锅上的蚂蚁一样团团转,又怕眼睛越来越严重,只好把这件事情告诉妈妈。他说:“妈妈,我的眼睛看东西越来越模糊了……”妈妈奇怪地问:“怎么了?”小明说:“我以前总是瞒着您看书,现在我不能再瞒着你了。”妈妈并责怪小明,而是急急忙忙地把小明送到医院。

到了眼科,医生指着视力表,让小明辨认。小明说:“左……哦!不对不对,是右……哦!不对不对,是上上上……”一个也没答对。接着医生又给小明做了其他的检查,对小明说:“小明你近视了,要配眼镜了。”小明一听后悔地说:“早知道我应该改掉这个坏习惯!”

眼睛是心灵的窗户,小朋友千万不要学小明,一定要好好保护自己的眼睛,养成正确的用眼习惯。

关于爱眼护眼的作文300字(篇9)

小刚是一个非常热爱读书的小男孩,就是不爱护自己的眼睛。却非常热爱读书,无论走到哪里只要有空闲就一定会看书。

一次,他去超市买菜,他一边走一边看书,看得聚精会神,完全没有被热闹的声音而吸引。身边的车来来往往,他自己似乎并不觉得自己现在正走在马路上。不仅不考虑自己的安全更是对他人的不负责任。

吃饭的时候,他也一边看书一边吃饭。好像吃饭不比看书重要。万一把自己喉咙给卡住了那该怎么办,万一把自己哪里给烫伤了,那可是非常疼的,只可惜小刚完全没有意识到问题的严重。

晚上睡觉的时候,他也要躺在床上看书,直到自己要睡觉关灯。因为没有良好的坐势所以非常伤眼睛。可他自己却不把这当一回事,依旧每天睡觉前看书。

渐渐地,小刚的眼睛看东西都非常模糊,妈妈把他带到了医院。经过检查,发现他现在己经是近视了。医生问:"你是不是看书时没有坐好姿势?"小刚说:是的。"医生说:你现在只有一点点近视,只要你改掉你的坏习惯,我再给你拿一瓶眼药水,一天点两次,一定可以恢复的。

从此以后,小刚改掉了坏毛病,眼睛也恢复如初了。

关于爱眼护眼的作文300字(篇10)

周六上午,我兴奋极了,是去干嘛呢?原来是要去学习参观眼科医院,让那里的医生给我们上一课如何保护眼睛预防近视。

我们很快到达了眼科医院,那里十分安静,医生都在专心地工作。我们每个人都穿上了白大褂,顿时我们仿佛也成为了一名医生,开始了我们的学习之旅。

我看见很多年龄很小的小朋友都在检查眼睛,还听到一个小女孩哭啼着说:“我不要带眼镜,不要带眼镜”,这时我心想,看来如果从小不保护眼睛,后悔也来不及。我们来到了三楼多功能厅开始上课了,首先,医生给我们介绍了眼科医院的基本情况,然后带我们探索了眼球的秘密,让我们了解了眼睛的构造,一些关于眼睛的疾病及如何预防。最后让我们学习了如何保护眼睛预防近视,这也是本次学习的重点,目前和我们息息相关的。平时我们要有良好的阅读习惯和书写姿势。要间歇性的用眼不能太疲劳,尽量远离电子产品。

眼睛是人类心灵的窗户,眼睛是观察,沟通外部世界的渠道。随着近视的人也越来越多,我们更应该保护好我们的眼睛。从小做起,从现在做起,让我们都有一双明亮不近视的眼睛。

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