篮球培训教案范本

依据《体育(与健康)课程标准》，遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律，结合小篮球的运动特点，进行本课设计。下面是小编为大家整理的篮球培训教案范本，希望能够帮助到大家!

篮球培训教案范本篇1

课程分析：

本学期孩子们接触了小篮球，一个学期下来，孩子们进步非常大，在抛接球、原地拍球球方面能力较强。而运球既需要拍球，更需要控球前进，需要有良好的身体协调和身体移动能力，所以难度更大。运球技能不是一次集中教学活动就能学会的，而是需要平时逐渐积累运动经验，在此基础上通过集体教学活动加以巩固。孩子们在平时训练中已积累了很好的原地拍球技能，很多孩子会在送球回家时不自觉地边走边拍球，因此在原地拍球的基础上设计了本次活动。活动开始，利用音乐带孩子做热身运动，将手腕、手臂等活动开，为运球做好准备。在基本部分，先请幼儿探索并示范各种玩篮球的方法，享受玩篮球的乐趣，同时体验与同伴合作玩球。在进行行进间运球时，分成两组，一组尝试，一组观察，让孩子们更好地调整自己地动作。再通过游戏巩固运球，并强调游戏规则，让孩子们之间既有合作又有竞争。

课程目标：

1.练习行进间运球的动作，锻炼幼儿的控球能力，享受玩篮球的乐趣。

2.通过绕障碍物运球，锻炼幼儿的全身协调能力，并能与同伴互相合作。

3.懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的安全意识。

课程准备：

蓝球13个；各个环节的音乐；雪糕桶8个；各种蔬菜和水果的模型。

课程过程：

1.播放入场音乐，小小运动员们入场。

2.热身活动，播放音乐，随音乐做律动。

师:小朋友们好，你们认识老师身上穿的衣服吗？这是运动员叔叔们打篮球的时候穿的衣服，那今天我们的这个活动就和篮球有关，首先所有的小运动员们和老师一起听音乐来热热身吧！

3.玩转篮球,探索篮球多种玩法。

(1)说明探索篮球玩法的规则与要求。

师：小朋友们看看老师手里拿的是什么呀？篮球其实有很多种玩法，现在我想给小朋友们一点时间，小朋友们可以分散开，自由尝试一下玩篮球的方法，可以一个人，也可以和你的好朋友一起，但是大家的探索的时候一定要注意安全，以我的哨声为准，当上哨声想起时，你要回到你的原位上站站好噢！

(2)男女生分别取球，开始自由探索玩球方法

(3)幼儿分享并尝试各种玩球方法

师：时间到了，我刚才看到小朋友们都有不同的方法玩球，那有没有小朋友愿意上来跟大家分享一下的呢？

(4)小结：刚才大家都分享了各种玩球的方法，有一个人玩的，可以原地拍球、抛接球,还可以坐在地上拍；合作玩球方法有传球、坐地传球等等。

4.介绍并练习三种不同运球方式，以游戏巩固。

（1）原地运球:

观察与指导要点:两脚分开，脚尖向前，屁股坐下，五指张开，给球戴帽子，身体随球起有节奏的上下弹动，控制球的落球点，把球控制在身体附近，球的高度不宜太高，在肚子与胸口之间

（2）行进运球:

①幼儿分成两组，一组幼儿边沿直线运球一边向前跑，另一组幼儿观察，等一会儿两组交换游戏。

②观察与指导要点:

小朋友们在向前运球时，手要推球的后脑勺，这样球才能向前移动，人要看着球，控制好球，眼跟着球，注意力度，球不能太高也不能太低。

（3）绕障碍物运球:

①介绍玩法:

雪糕筒作为障碍物，请每一个小朋友运球，绕过雪糕筒到达终点，选择一样水果或者蔬菜，记住只能拿一样，回来的时候直接直线运球回来就可以了。

②幼儿听音乐，进行游戏活动，再次强调游戏规则:

男生一对，女生一对，分为两支队伍，获得蔬菜或者水果最多的那个队伍获胜，音乐起开始，音乐停结束。

5.放松活动：

（1）请幼儿依次把篮球送到篮球架上。

师:嘘，篮球宝宝好像有话要跟我们说，我们一起来听一听，篮球宝宝告诉我它累了，想让小朋友们抱抱它，快我们一起抱抱它！

师:(打哈欠)篮球宝宝困了，我们把他送回家吧！

（2）播放音乐，做放松活动。

6.小结:

今天我们学习了三种运球方式，原地运球、行进运球以及绕障碍物运球，其实篮球还有很多有意思的玩法，下次我们再一起学习吧！

课程反思：

本次活动是体育活动，最好是在户外进行，但是考虑录课地效果，最终决定还是在室内。活动中孩子们都能专注而投入，但是在孩子们自由探索时没有分散开来，后来孩子们尝试合作玩球时，对于找搭档起了一些小争执，可能是因为我的要求不够明确，所以导致前面活动秩序有些混乱。后面游戏环节，第一次游戏时，一些幼儿没有遵守游戏规则，被我及时叫停了，再次重复了一次游戏规则，第二次游戏时孩子们基本都能增收游戏规则了。

通过本次活动孩子们了解并尝试了三种运球方式，当然还需要在日常生活中继续巩固。而我也通过本次活动感受到孩子们对于篮球的热爱，当然再带孩子们进行类似活动时一定会把活动要求或者规则说得更详细一些。

篮球培训教案范本篇2

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。遵循小学生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的平稳、运球的节奏变化等技术，从而能较好的完成行进间运球技术。

二、教学目标

1、运动能力：通过本次课学习使学生明确行进间运球技术在篮球运动中的作用与地位。

2、健康行为：通过教学，使 85%左右学生初步完成行进间运球的技术。40%左右的学生能够提高控制球的能力。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3、体育品德：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

三、教材内容分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，行进间运球是篮球比赛中最常用的基本技术，也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视行进间运球的学习。高一学生对行进间运球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决控制球能力中运球的落点在人的左侧、用力的方法、身体重心的

平稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作逐步提高进间运球的能力。

四、学情分析

本次课的授课对象为小学四年级学生，学生的篮球基本技术较薄弱，但学生组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育及心理发育日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完成行进间运球技术动作。让学生明确篮球行进间运球的`作用，积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。

五、教学重难点

重点：手指控制球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。难点：跑动与运球的协调配合。

六、教学特点

深度互动，营造宽松、愉悦的学习氛围，注重情感体验，激发学生的模仿、想象、表现力及参与意识。

依据学情，设置多元目标，运用多元策略，发展学生协调性和控球能力。

提高练习密度，让学生在一节课中有一定的运动负荷。

七、安全措施

强调学生安全意识，提高自我保护能力，避免出现碰撞和摔跤等事故，要求教师讲解要清

楚明了、场地布置合理、安全提醒到位，并依据学情充分的预设学习难点，合理设置。

篮球培训教案范本篇3

一、设计意图：

大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。

二、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映本事，锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的团体主义感。

三、活动准备：

篮球若干

四、活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看教师怎样传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当教师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(能够从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自我快速的站到队尾，以此类推，按照必须的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球。

3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行

4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了团体的合作意识的重要性。

篮球培训教案范本篇4

教材内容：

1、传接球(原地行进间)

课的任务：

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分：

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：

成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

要求：

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

传接球(原地行进间)

技术要点：

(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

教法：

1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

要求：

手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。

2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。

3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。

4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

易错与纠正：

拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

篮球培训教案范本篇5

教学内容：

1、趣味小篮球（行进间运球）

2、运球接力

教学目标：

1、初步认识行进间运球的动作方法。

2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。

5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。教学器材：篮球

教学过程：

一、教学常规2分钟

1、体育委员集合整队并报告人数。

2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

3、安排见习生。

二、8分钟

1、韵律球操3分钟

A、教师向学生讲清要求。

B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

组织：四列体操队形

2、熟悉球性练习5分钟

A、运球报数

B、高抛球击掌

组织：同上

三、12分钟

1.运球互指。

在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。

A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

B、教师找学生配合一起示范。

C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

D、教师巡回指导。

E、找学生示范，并点评。

F、学生相互交换进行游戏。

2.抢运球。

把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。

游戏规则：

(1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；

(2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。

A、学生明白游戏方法规则。

B、分组进行游戏，教师参与其中。

四、运二球接力12分钟

在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

B、组织学生进行运球接力游戏。

游戏规则：

(1)运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；

(2)如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；

(3)违反以上规定者，重做一人次。

五、6分钟

1、放松整理活动

2、学生交流学习体会，教师进行讲评。

3、师生再见

组织：自然围坐在教师身边

篮球培训教案范本篇6

一、设计思路：

指南中指出：“最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”而我园本学期是以健康领域作为重点发展的活动，让孩子们通过自己的探索来发现玩球的不同方法并尝试拍球，不但起到了锻炼身体的作用，同时发展了孩子们的学习品质与经验。

二、活动目的：

1、能探索出球的各种玩法，掌握玩球的基本技能。

2、会一物多玩，体验创造性玩球的乐趣。

3、积极参与集体活动，能和同伴一起合作完成活动。

三、活动准备：

人手一个球、音乐、红旗2面

四、活动重点：

引导幼儿主动探索球的多种玩法，让幼儿自己去尝试玩球并发展幼儿动作协调能力。

五、活动难点：

通过合作游戏，培养幼儿的合作精神，发展幼儿创造力。

六、活动过程：

1、第一次探索：自由玩球，教师巡回指导。

（1）自主探索。指导语：你们手中都有一个球，现在请你们玩一玩，看哪个小朋友玩的方法最多。

（2）演示评论。指导语：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法？请小朋友去尝试一下你没有玩过的方法。

（3）集中评价。尝试后，请个别幼儿将不同法分享给大家看，共同请小朋友们试试别人的玩法。

2、幼儿第二次自由玩球。老师幼儿尝试合作玩球。

3、学“螃蟹”走路（夹球侧行）。

竟赛形式进行游戏。要求每组第一对幼儿出发，绕过红旗到达起点后，第二组幼儿才能出发，最后一组幼儿把红旗拿回来，以最快者为胜。

4、放松活动：“做汤圆”。

篮球培训教案范本篇7

活动目标

1.开展系列拍篮球活动，使幼儿喜欢拍篮球.提高拍篮球的技能。

2.在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。

3.培养幼儿的观察力、动手操作能力。

4.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

活动材料与相关环境设计

球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰――《快来拍球吧!》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。

活动准备

教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。

活动过程

1、活动的引入

教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。

2、教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平

(根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。

层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。

层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41%。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。

层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。

3、调整难度。分层指导

层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。

(在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)

层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。