2023年亚洲羽毛球团体锦标赛赛程

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2023年亚洲羽毛球团体锦标赛赛程

2023亚洲羽毛球团体锦标赛将在2月14日至19日进行，赛事地点安排在迪拜。比赛采用苏迪曼杯赛制，即分为男单、女单、男双、女双和混双五个项目构成团体赛，本届赛事亦是今年5月苏州苏迪曼杯的亚洲区预选赛(前四名会获得苏迪曼杯的参赛资格)，同时由于中国队是苏迪曼杯卫冕冠军，已经自动取得5月份的苏迪曼杯参赛资格，故本次赛事中国羽毛球队派出的是以年轻人为主的阵容。

A：中国、韩国、新加坡、乌兹别克斯坦

B：马来西亚、印度、哈萨克斯坦、阿联酋

C：印尼、泰国、巴林、叙利亚、黎巴嫩

D：日本、中国台北、中国香港、巴基斯坦

2023年亚洲羽毛球团体锦标赛中国队报名名单

冯彦哲、何济霆、周昊东、谭强、任翔宇、雷兰曦、赵俊鹏、蒋振邦、蔡炎炎、高昉洁、黄东萍、魏雅欣、李怡静、罗徐敏、谭宁、刘圣书。

2023年亚洲羽毛球团体锦标赛简介

赛事：2023亚洲羽毛球团体锦标赛暨苏迪曼杯亚洲区预选赛

级别：洲际锦标赛

时间：2023年2月14日至2月19日

地点：阿联酋-迪拜

羽毛球可以锻炼身体哪些部位?

打羽毛球是一项非常有益于身心健康的运动，老少皆宜，深受很多人的青睐，每个爱上这项运动的朋友都会有这样的深刻体会:

1、打羽毛球过程反应快，活动量大，血液循环加速新陈代谢加快，从而降低血脂和胆固醇的血液水平，有利于心血管的预防，减少冠心病，心血管栓塞等疾病的发生率。

2、打羽毛球除了能让四肢肌肉强壮外还使肺活量增大，肺呼气和吸气的肺功能加强，可以有效的预防四季呼吸道疾病的发病，还可对四肢骨关节，颈椎，腰椎的骨质得到很好的改善和疾病的缓解，尤其是青少年坚持打羽毛球，对眼睛有很好的锻炼，明显可以预防近视。

3、打羽毛球整体协调性好，弹跳力强，会使身体丰富的赘肉悄悄丢失，不仅减肥效果显著，而且还能保持超棒的身材，运动后会心情舒畅，愉悦，有助于消化功能的提高，促进胃动力增加食欲，促进吸收增加机体的营养。

但是任何事情都有它的两面性，由于运动时的激烈易拉伤肌肉、跟腱、韧带等，另外羽毛球运动容易导致膝关节软骨磨损、长骨刺，还容易导致肩关节肩袖损伤、肘关节及腕关节的软组织损伤等，所以锻炼身体健康的同时一定注意安全，避免意外发生，另外运动量要适度，过度容易导致损伤，还有就是费时，耗资，每天会占用一些时间和投资资金。