春节回家带上这9个健康锦囊
春节将至，返乡之前要做哪些准备?回家途中怎么做好防护?返乡后怎样保护未阳老人?“阳康”人群在饮食运动方面要注意什么?下面是小编给大家整理的春节回家带上这9个健康锦囊，希望大家喜欢!
春节回家带上这9个健康锦囊
春运来了有这些注意事项
易引起事故的违法行为
根据历年我市道路交通事故规律特点，春运期间导致事故的违法类型中，较为突出的是酒后驾车，其次则是未保持安全距离、超速行驶。此外，随意变更车道、违反交通信号行驶、疲劳驾驶等违法行为也是引发交通事故的原因。
交警提醒
为减少春运期间道路交通事故发生，四平交警提示广大驾驶人：
一是勿酒后驾车。因为在酒精的麻醉作用下，驾车人的肢体灵活性会有所降低，无法正常控制油门、刹车及方向盘;判断和操作能力随之下降，无法正确判断距离和速度、及时采取避险措施;易使人情绪波动，出现沮丧、暴躁等情绪，影响行车安全，极易发生严重后果;
二是保持安全距离。路况瞬息万变，行驶在后方的车辆依法应与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离，从而避免发生悲剧;
三是不要超速行驶。超速行驶使驾驶人的视力严重变窄，难以全面感知交通信息，极易发生事故，还会让车辆操作稳定性下降，制动距离延长，同时超速行驶、争道抢行是造成各类交通事故的主要原因。希望广大驾驶人自觉遵守交通法规，不要超速抢行，以保证自己和他人的安全;
四是不要疲劳驾驶。春运期间，应注意休息，保证充足的睡眠和充沛的精力。驾车中如果感到困倦，应及时停车，适当休息后再继续行驶;驾乘摩托车和电动自行车，请自觉佩戴安全头盔。
国省道、高速公路比城市道路更容易发生严重交通事故，在以上道路上行车时，应提高交通安全意识，高度集中注意力，遇紧急情况要提前采取措施。
驾车行至弯道路段时，减速靠右侧行驶并鸣笛示意，千万不要盲目超车或逆行;山路下坡时要尽量低档控制车速，不要空挡滑行。
遇到风、雨、雾等恶劣天气时，要降低车速，保持安全车距。行车中要按规定使用灯光，需临时停车时，应及时开启车辆警示灯，设置警示标志。同时，在夜间行车时要注意路边的停驶车辆，避免追尾事故的发生。
高速公路发生事故需正确处置
车辆在高速公路上发生交通事故，要做到“车靠边、人撤离、即报警”：
第一步“车靠边”，发生事故后，车辆能移动的，应迅速将车辆移至右侧应急车道或者就近出口驶离，车辆停至应急车道后应打开“双闪”，在后方150米以外放好警告标志。
第二步“人撤离”：无论车辆能否移动，驾乘人员不要留在车内，也不要在高速公路上逗留，应迅速转移到应急车道右侧护栏外或其他安全区域。
第三步“即报警”：驾乘人员撤离到安全地带后，立即拨打110报警电话报警。
祝愿所有出行的人一路平安，过个快乐祥和年~
春节祝福语
1、新春到，愿你沿一条叫悠闲的小路，逛一片叫快乐的花海，摘一朵叫好运的浮云，听一声叫真诚的祝福，享一份叫美丽的心情，品一种叫幸福的感觉!
2、平日牵挂只有你，思念从未远离你，新春佳节不忘你，祝福问候全送你。先祝你新年新气象，忧愁全跑光;再祝你事业高升心欢喜;最后祝你年年岁岁永安康!
3、银装素裹牛年到，瑞雪满天吉祥兆。春意央然欢声笑，莺歌燕舞贺年好。锣鼓声处踩高跷，音乐声处劲舞蹈。鞭炮礼花辞旧岁，物丰人美多自豪。祝朋友：牛年有好运，心想事尽成。全家幸福有，钞票不用愁。
4、大红灯笼高高挂，吉祥如意照四方;迎新对联门旁贴，福到庭院好运长。鞭炮声声除旧岁，驱走烦恼送安康。祝福随着短信送，真心祝福全送上。祝你新年欢笑多，幸福海洋任徜徉!
5、每年的这个时候，祝福就像海洋一样涌向你，希望我的祝福像一叶扁舟，载你乘风破浪，到达成功的彼岸。新年快乐!
6、在你回家之前，送你吉祥三宝：如意风火轮，让你轻松健步如飞，快乐百宝箱，让你财富满载而归，神奇金箍棒，让你消除疲劳驱乏意，赠于你，让你回家一路顺风，满富而归!
7、值此春节佳节来临之际，恭祝你身体健康，工作顺利，生活美满，阖家欢乐!愿你在今后的日子里烦恼少一点，直到消失，幸福多一点，直到永远!
8、走过的岁月，品味友谊;传递思念，送上祝福：新春的`每一阵风吹过，都有来自我的衷心祝福，月光的每一寸照抚，都是我牵挂的嘱咐：春节愉快!
9、人世的喧嚣和明亮，人间的快乐和幸福，在岁月中匆匆流过，几许清澈，几许温暖。新年到了，我们相逢在时光深处，崭新的太阳带去我的祝福：新年快乐!
10、春节就要到了，有四个字要对你说，虽然有一点不好意思，但这不是害羞的时候，不说出来，我会后悔莫及，所以我很真心地对你说：“朋友，红包拿来!
11、春节到，邀请你共玩：打打麻将，摸摸手气，碰碰运气，试试财气;玩玩扑克，看看牌气，亮亮人气，赌赌福气;唱唱大戏，闹闹欢喜，数数精彩，表表欢意。
12、春节到了，提前拜年了，祝你及家人除夕平平安安，初一开开心心，初二幸幸福福，初三美美满满，十五甜甜蜜蜜，年年都顺顺当当。
13、春节到，送你一件外套：口袋叫温暖;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴着你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔!春节快乐!
14、凛冽的北风，吹落洁白的雪花;过年的鞭炮，在浩渺的夜空噼啪;零落的记忆，忆起远方的家;新年的祈愿，你是我的牵挂。喜庆过春节，新春不眠夜，牛年万事如意，愿你幸福洋溢!
15、红红火火的日子，噼噼啪啪的鞭炮;热气腾腾的水饺，甜甜蜜蜜的欢笑;快快乐乐的心情，团团圆圆的美好;温馨满满的短信：祝福你，除夕快乐!
16、年年岁岁盼此时，岁岁年年快乐多。除夕之夜将来临，手机在手准备好。多条短信同时到，只恨双眼不够瞧。但愿我的祝福最先到，朋友深情忘不了。祝你除夕之夜吉祥绕，合家团圆齐欢笑，事业顺利步步高!
17、褪去你一年疲惫的外衣，到我们友情的天空下沐浴，抖去奔波的尘埃，卸下心头的.倦意，祝福你的明天万事如意，在新的一年里大展鸿图!
18、春节恭喜你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意!
19、愿你享有期望中的全部喜悦，每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐，祝春节新年快乐，万事如意!
20、日理万机您最忙，大事小情您过目，加班值勤您带头，为了业绩您受累，新春佳节送祝福，愿您健康福相伴，合家欢乐福无边，祝福领导春节快乐!
21、爆竹声声送来平安年，灯笼红红照亮幸福路，美酒杯杯举起团圆情，欢歌阵阵绕着温馨屋，笑脸张张映着吉祥，鲜花朵朵绽放希望。新春快乐，万事如意。
22、相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，相处是那南飞的雁，相知是根古老的藤。心静时总会默默地祝福您，愿幸福与平安伴随着您甜甜蜜蜜的一生。新年好心情!
23、喜庆中国年，欢乐是新年，牛年交好运，万事都顺心。愿君身体好，健康又平安;愿君生活好，幸福又如意;愿君工作好，顺心又顺利;愿君事业好，发达更辉煌;愿君爱情好，甜蜜如拥抱!
24、阵阵炮响，开启牛年的吉祥;闪闪烟花，带来新年的欢畅;红红对联，辉映幸福的光芒;声声笑语，凝聚团圆的渴望;句句祝福，传递情谊的桥梁：新年来到，愿你一切都吉祥!
25、贴一副春联，写满如意美满;燃一筒烟花，绽放幸福和谐;挂一盏红灯，点亮温馨安康;送一份祝福，传递吉祥快乐;春节到，愿你大吉大利，春节愉快!
26、新的一年开始，祝好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色、七彩缤纷，偶尔“八”点小财，烦恼抛到九霄云外，请接受我十心十意的祝福：新春快乐!
27、春节脚步近了近了，发条短信念叨念叨，倒杯小酒吃喝吃喝、忧愁一抛呼噜呼噜，压力一摔松垮松垮，开怀一笑高兴高兴，愿你家庭和睦和睦，永远开心开心!
28、春节，最牵挂的是什么，是亲人;最感动的是什么，是和家人团聚;春节，最盼望的是什么，是活得更好;最幸福的是什么，是微笑。快送上春节祝福语，祝朋友春节快乐!
29、祝你的电脑在新的一年，平平安安，百毒不侵，不死机，不被黑，上网飞快，聊天特神——别忘给它换颗“奔腾”的“芯”。
30、快乐时有你的祝福，失意时有你的安抚，遇到你是我的幸福，人生有你我已知足，在新的一年里，让我们讲同来祝福彼此，新年快乐!快乐永远!
31、一年一年开心过，开开心心，一生快快乐乐，一世平平安安，一家和和睦睦，愿你生命中的每一个愿望全能得到实现!新春快乐!
32、祝愿你在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现!新年快乐!
33、新年将至，献上一份祝福。期盼：每一天，幸福之神都陪伴着你;每一刻，快乐之神都保佑着你。
34、新年的钟声就要响起，愿这吉祥的钟声能为您及家人带来平安、幸福、健康和快乐!祝新年快乐，万事如意!一年又比一年强。
35、春节到了，各路神仙齐祝贺。财神祝你财源滚滚挡不住，美神祝你春青靓丽胜娇花，爱神祝你爱情美满甜如蜜，幸运神祝你好运连连剪不断。新年快乐!
36、鸿运当头牛年报，吉祥如意万事兴，喜事盈门欢乐多，合家举杯乐淘淘，财运亨通福紧随，祝君春节再丰收!
37、紫气东来，祝福也随之而来，喜鹊登梅，福禄也登上眉梢，春节将至，喜庆将萦绕身旁，在这个美好的日子送上我最真挚的祝福，祝身体安康。
38、北风艳阳，迎来新的一年，回首过去，感谢天，感谢地，感谢朋友;展望春节，祝福家人，祝福朋友，祝福你，祝你春节顺风顺水顺心!春节快乐!
39、美酒香飘万里，遍邀朋友知己，畅叙离后别情，酒醉浓浓情谊。水饺色美味鲜，家人围坐桌前，珍惜团圆时光，享受幸福流年。春节近在眼前，短信表达祝愿，愿你年年健康，开心岁岁平安!
40、最感人的事，不是锦上添花，而是雪中送炭;最美丽的笑，不是笑出眼泪，而是笑容最甜;最真的祝福，不是新年抢先，而是最后一天。祝你年年笑开颜!